得肾病的女性可以运动,对于肾病的女性,运动有助于促进机体的新陈代谢、增强体质,对肾病的治疗有一定的辅助作用,但要适量运动,不能过度劳累。得肾病的女性,建议及时去医院就诊,在医生的指导下进行正规的治疗。
1、增强体质:得肾病的女性,在日常生活中可以适当进行户外活动,如散步、打太极拳、慢跑等,也可以适当进行瑜伽、游泳、足球等有氧运动。适当运动可以增强机体的抵抗力,提高身体素质,对于肾病的治疗有一定的辅助作用;
2、利于疾病恢复:得肾病的女性,在日常生活中要注意饮食,可以适当进食优质蛋白含量高的食物,如牛奶、瘦肉、鱼等。同时也要注意补充维生素,可以适当进食苹果、橘子、葡萄等水果。但要避免暴饮暴食,不要进食油腻、辛辣、刺激性食物,如火锅、麻辣烫等。得肾病的女性,如果合并有高血压、高血糖等疾病时,还要注意控制食盐的摄入量,以免加重高血压、高血糖症状;
3、减轻症状:得肾病的女性,如果出现水肿症状时,可以在医生的指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗。如果合并有高血压,可以遵医嘱服用盐酸贝那普利片、马来酸依那普利片等降压药物。得肾病的女性也可能会出现腰部疼痛症状,此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗;
4、其他:得肾病的女性,如果出现乏力、全身浮肿症状时,可以适当进行慢跑、瑜伽等运动增强体质。
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