得肾病的人能否健身运动，取决于肾病的类型，有的可以健身运动，有的不可以健身运动，需要根据具体情况进行判断，不能一概而论。
一、可以健身运动：
如果是轻度肾损伤，或者是慢性肾脏病的早期阶段，患者肾功能正常，可以进行适当健身运动，如慢跑、快走、骑自行车等，但需要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
二、不可以健身运动：
1、肾功能衰竭：在这个阶段一般不建议进行任何运动，因为在这个阶段肌酐已经升高，如果进行过多的运动，会加重肾脏负担，可能会导致肾功能进一步恶化;
2、慢性肾脏病：已经进入到慢性肾脏病的终末期阶段，肌酐可能已经达到500μmol/L以上，此时不建议进行任何运动，如仰卧起坐、俯卧撑等，容易加重肾脏负担导致肾功能进一步恶化;
3、急性肾损伤：在这个阶段通常不建议进行任何运动，如跑步、打篮球等，因为在运动的过程中可能会加重患者的肾损害，导致患者出现严重的并发症;
4、其他情况：如果患者得肾病是由于急性肾盂肾炎等疾病导致，在急性期时患者会有明显的腰痛、腰胀等症状，此时需要注意休息，不建议进行健身运动，以免加重症状。
得肾病的人在早期应注意饮食控制，少吃盐，尽量少吃咸菜等腌制食品。另外，要注意定期到医院随访，检查血常规、尿常规等检查，以明确疾病的发展情况。
