空腹血糖6.9mmol/L，通常是指空腹血糖为6.9mmol/L。如果是正常人群，则不属于糖尿病；但若是糖尿病患者，则属于轻度升高的情况。
一、不是糖尿病的情况
对于普通人群而言，在进食后，由于食物的消化和吸收，会导致体内的血糖升高，从而出现上述现象。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，建议在日常生活中注意合理饮食，避免食用含糖量较高的食物，如巧克力、糖果等。
二、是糖尿病的情况
1.轻度升高：如果存在该疾病，可能会导致胰岛素分泌不足或相对不足，从而引起血糖代谢紊乱的情况，此时会出现上述症状。如果没有其他不适的症状，可以不用过于担心，也不用进行特殊的治疗，可以通过调整生活方式的方式进行缓解，比如适当运动、控制体重等。
2.重度升高：但如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，比如多饮、多尿、身体消瘦等，甚至还会伴有皮肤瘙痒的现象。此时则需要及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要定期去医院复查，随时关注病情的发展情况。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
