2型糖尿病如何正确治疗

2型糖尿病是临床上比较常见的一种疾病，主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗导致的血糖升高。2型糖尿病患者可以通过饮食、运动、药物治疗等方法进行正确治疗。

1、饮食：2型糖尿病患者在日常生活中要严格控制饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，以免导致病情加重。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体当中所需要的营养成分，而且也不会导致血糖升高；

2、运动：2型糖尿病患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，通过运动能够促进体内多余的热量以及脂肪燃烧，从而达到辅助降血糖的效果。但是要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状；

3、药物治疗：如果2型糖尿病患者的病情比较严重，通过饮食以及运动调理以后并没有得到改善，则需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。同时还需要遵医嘱定期监测血糖值，并根据检查结果及时调整用药剂量；

4、其他：对于肥胖的2型糖尿病患者，在积极控制血糖的同时还要注意减肥，可适当进行游泳、跑步等有氧运动来消耗体内多余的脂肪。