宫寒是中医的一种说法，指女性子宫寒冷。孕检时可以通过B超检查、血常规检查、体温检测等方式查出宫寒没有血。
1、B超检查：如果孕妇在怀孕期间出现宫寒的情况，可能会导致月经量减少或闭经，此时通过B超检查可以观察到子宫内膜的厚度，从而判断是否宫寒；
2、血常规检查：宫寒可能是由于长期处于寒冷环境、饮食不当等原因引起，会导致体内血液循环不畅，从而影响到血液的正常循环，因此可以通过血常规检查来判断是否存在宫寒情况；
3、体温检测：如果孕妇存在宫寒的情况，在怀孕期间可能会出现畏寒怕冷的症状，此时可以通过体温检测来判断是否存在宫寒现象；
4、其他方式：如果孕妇在怀孕期间出现了痛经、小腹疼痛等症状，也可以通过妇科彩超检查的方式进行判断。另外，还可以通过临床症状来辅助诊断，如部分孕妇会出现手脚冰凉、面色苍白等现象。
如果孕妇确诊为宫寒，则需要及时遵医嘱进行治疗。日常生活中要注意保暖，避免受凉，并且要适当运动锻炼，有利于增强体质。
