女性调经补肾可选择乌鸡白凤丸、六味地黄丸、当归养血丸等中成药,具体需结合体质与症状选用。
气血两虚型月经不调适用,含乌鸡、人参等成分,能补气养血、调理经期。适用于经量少、周期紊乱伴乏力症状。每日1丸温水送服,连续服用2-3个月经周期。阴虚火旺者慎用,服药期间忌食辛辣。
针对肾阴虚引起的经期问题,熟地黄、山茱萸等成分滋阴补肾。改善潮热盗汗、腰膝酸软伴随的月经提前或量多。水蜜丸每次8粒,每日3次。感冒发热时停用,长期服用需监测肝肾功能。
血虚肾亏导致的经色淡、经期延迟适用,当归、黄芪配伍补血温肾。每次9克每日2次,经前1周开始服用至经期结束。糖尿病患者需选择无糖剂型,服药期间避免寒凉饮食。
肾阳虚型闭经或经期腹痛适用,红参、鹿茸温补肾阳。每次3.5克每日2次,经期停服。高血压患者慎用,服药后出现口干可配伍麦冬茶缓解。
更年期肾精不足适用,女贞子、墨旱莲滋补肝肾。改善经期紊乱伴失眠多梦症状。每次50粒每日2次,3个月为疗程。脾胃虚弱者建议餐后服用,避免与浓茶同服。
调经补肾需配合黑豆核桃粥、枸杞山药汤等食疗,适度练习八段锦或瑜伽改善盆腔循环。日常避免熬夜,经期注意腰腹保暖,每年进行妇科超声和性激素检查。中成药服用超过3个月无效或出现皮疹等反应时,应及时就医调整方案。