月经前2天子宫内膜厚度通常为10-12毫米。子宫内膜厚度会随着月经周期变化而改变，月经前处于分泌期，此时内膜增厚为受精卵着床做准备。
月经周期分为增生期、分泌期和月经期三个阶段。增生期从月经结束开始，子宫内膜逐渐增厚，厚度约为5-7毫米。排卵后进入分泌期，子宫内膜在孕激素作用下继续增厚，腺体分泌增加，血管增生，此时厚度可达10-12毫米。若未受孕，黄体退化导致激素水平下降，子宫内膜脱落形成月经。月经前2天属于分泌期晚期，此时子宫内膜厚度达到最大值，通常为10-12毫米。测量子宫内膜厚度主要通过阴道超声检查完成，检查时需排空膀胱，医生会将超声探头放入阴道内观察子宫内膜情况。不同女性可能存在个体差异，内膜厚度受年龄、激素水平、生育史等因素影响。
日常应注意观察月经周期和经量变化，避免过度劳累和情绪波动。保持均衡饮食，适量补充富含维生素E和铁的食物，如坚果、绿叶蔬菜等。若出现月经异常或子宫内膜厚度明显偏离正常范围，建议及时就医检查。
