二型糖尿病一般是指2型糖尿病。通常情况下，2型糖尿病患者的空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。
一、空腹血糖
如果患者在进行检查时，发现自己的空腹血糖大于等于7.0mmol/L，则属于不正常的范围，可能是由于高糖饮食等原因所导致的，建议及时就医治疗。如果没有出现明显的不适症状，可以通过调整饮食的方式进行改善，比如适当吃新鲜的水果和蔬菜等。
二、餐后两小时血糖
餐后两小时血糖一般是检测人体进食后葡萄糖水平恢复到基础状态的时间段，是诊断糖尿病的重要指标之一。若患者餐后两小时血糖数值大于或等于11.1mmol/L则提示可能患有糖尿病。
日常生活中，患者要注意合理膳食，避免过多食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内血糖的稳定。另外，患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，对于维持血糖平稳也有一定帮助。
