精子活力低，没禁欲也可能是由于不良习惯、精索静脉曲张、内分泌异常、前列腺炎等因素导致，建议先确定病因，再进行针对性治疗。
1、不良习惯：长期过度手淫、熬夜、吸烟、饮酒等，可能会影响到精子生成以及精子质量，可出现精子活力低，没禁欲的情况，应当戒除手淫，保证充足睡眠，合理休息，多进行身体锻炼，能够逐渐改善;
2、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张疾病时，可导致睾丸局部血液不流通，使睾丸生成的精子数量减少，就会引起精子活力低，没禁欲，应当使用迈之灵、地奥司明片等药物进行治疗，严重时需考虑手术疗法，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
3、内分泌异常：当体内雄激素缺乏过多时，也会影响到精子生成以及精子的质量，导致精子活力低，没禁欲，应当遵医嘱使用补充雄激素的药物调理，如十一酸睾酮胶囊;
4、前列腺炎：通常与细菌感染有关，可导致前列腺局部组织受损，使前列腺液当中的液化因子减少，就会影响到精子的液化，就可导致精子活力低，没禁欲，确诊以后可应用前列舒通胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗;
5、其他：如睾丸炎、附睾炎等生殖系统炎症，可能会对精子生成以及精子质量造成影响，就可导致精子活力低，没禁欲，确诊以后应及时在医生指导下使用抗菌药物治疗，例如盐酸环丙沙星片、阿奇霉素片等。
还可以通过中医中药进行调理，如当归、枸杞子等具有补肾、温补精子作用的药物，一定要在医生的指导下合理应用，避免自行用药。
