产后受凉关节痛，一般可以通过注意保暖、物理治疗、饮食调理等方式来进行缓解。如果通过上述方式无法缓解，则建议及时到医院就诊，根据医生的建议进行药物治疗。
1、注意保暖：产后受凉关节痛，需要注意关节部位的保暖，可使用热毛巾进行局部热敷，也可以通过泡热水澡或者使用热水袋进行局部热敷，促进关节周围的血液循环，缓解疼痛症状;
2、物理治疗：产后受凉关节痛，也可以通过针灸、按摩、推拿等物理方式进行治疗，因为以上物理方式也是通过刺激局部经络，达到缓解疼痛的效果，也不会影响哺乳;
3、饮食调理：产后受凉关节痛，需要注意营养均衡，摄入优质蛋白质和钙元素等，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时可以适当食用新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物;
4、药物治疗：如果产后受凉关节痛比较严重，通过上述方式无法缓解，则建议在医生的指导下服用中药进行治疗，如当归、川芎、红花等，也可以服用布洛芬缓释胶囊等西药，但产妇在服药期间应停止哺乳。
产后受凉关节痛，可通过以上方法进行治疗。如果通过以上方法能够缓解产后受凉关节痛，则不建议产妇再继续哺乳，此时药物成分可能会通过乳汁进入到宝宝体内，可能会对宝宝的身体健康造成影响。
