产后为什么胳膊肘关节痛

产后胳膊肘关节痛可能是因为产后身体未完全恢复所致，也可能是因为肌肉劳损、风湿性关节炎、关节受损等原因引起，需要根据自身情况进行分析判断。

1、身体未完全恢复：由于在怀孕时，整个人脊柱会向前凸出，而产后身体并没有完全恢复，胳膊肘关节部位受力后，可能会刺激周围韧带、肌肉等，出现产后胳膊肘关节痛的症状。此时无需进行特殊治疗，可以进行局部热敷或按摩缓解疼痛症状;

2、肌肉劳损：由于在怀孕时胳膊受力较多，产后需要照顾孩子，休息时间较少，致使胳膊肘关节部位肌肉劳损，导致产后胳膊肘关节痛的症状，并伴有局部肿胀等。此时可以进行按摩或针灸、红外线照射等，缓解局部疼痛症状;

3、风湿性关节炎：若产后不注意保暖或者胳膊肘关节受凉等，可能会引起风湿性关节炎，炎症刺激周围组织时，可引起局部肿胀、疼痛等，严重时可出现活动受限等。此时可以在医生指导下应用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状;

4、关节受损：由于产后胳膊肘关节长时间制动或未进行锻炼，导致关节受损，出现产后胳膊肘关节痛的症状。此时建议在医生指导下进行康复治疗，日常中需注意关节部位的保护，避免过度劳累。

出现产后胳膊肘关节痛时，建议注意休息，避免过度劳累。同时饮食上应注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等促进身体恢复。