吃了八角胃疼可通过调节情绪、调整饮食、药物治疗等方式缓解。八角，味辛、甘，性热，具有通气、散热、止呃、温中、止呕等功效，常用于治疗寒性呕吐、呃逆、寒性腹痛、热性腹泻、消化不良等。
1、调节情绪：吃了八角胃疼，可能是情绪激动或者是精神紧张引起，此时建议通过深呼吸、听音乐等方式平复心情，缓解紧张情绪，可在一定程度上缓解胃疼的症状;
2、调整饮食：可通过喝热牛奶、热粥缓解不适，因为牛奶能中和胃酸，保护胃黏膜，减轻刺激。还可以通过热粥缓解胃疼，如山药粥等，因为山药可健脾和胃，粥类可稀释胃酸，有助于缓解胃疼;
3、药物治疗：如果吃了八角后出现胃疼的症状，可遵医嘱服用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等解痉止痛药物缓解。另外，也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等抑制胃酸分泌的药物缓解，还可服用铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等保护胃黏膜的药物;
4、其他：如果上述治疗无效或效果不明显，建议及时到医院就诊，明确具体病因后再进行治疗。如果是急性阑尾炎引起的胃疼，此时还需进行阑尾切除术。
日常应注意饮食要有规律，避免暴饮暴食和过度饥饿，以免对胃肠道造成负担，引发不适。如果在治疗期间出现任何不适症状，建议及时到医院就诊。
