一生气手就发软、没力气可能与一过性脑供血不足、呼吸性碱中毒、高血压、缺铁性贫血、动脉粥样硬化等因素有关。建议对症调理、药物治疗。
1、一过性脑供血不足：人在生气、愤怒时，肾上腺素会大量分泌并导致机体陷入应激状态、血管异常收缩。这种情况下，向大脑供血的血液可能会减少，并出现一过性脑供血不足。典型症状为头晕、头痛、全身发软、四肢没有力气等。属于正常生理现象，一般无需特殊治疗，适当休息后即可缓解。
2、呼吸性碱中毒：人在生气时，呼吸速度可能会不自主地加快，当肺部通气过度、CO2排出过多时，即可导致血浆H2CO3浓度原发性降低，诱发呼吸性碱中毒。典型症状有全身发软、没有力气、手足和面部麻木、胸闷、胸痛等。可通过平稳心态、卧床休息、必要时吸氧治疗等方式缓解。
3、高血压：是以动脉血压升高为主要特征的慢性疾病，该疾病本就会影响大脑正常供血，在情绪过度激动时，可导致血压迅速升高，并出现头晕头痛、全身发软、没力气、恶心呕吐等多种症状。可在医生指导下口服降压药物治疗，如硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片、缬沙坦片等。
4、缺铁性贫血：其是机体铁需求和供给失衡后诱发的贫血疾病，典型症状为面色苍白、全身乏力、容易疲倦、头晕眼花、耳鸣、心悸等。在生气时，受贫血本身和脑供血不足的影响，患者即可出现全身发软、没力气等症状，可在有医嘱的前提下，口服铁剂药物治疗，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等。
5、动脉粥样硬化：该疾病主要累及向着大脑和心脏供血的动脉血管，如颈动脉、椎动脉、冠状动脉等。其容易造成脑血管狭窄，患者生气时可能会出现脑供血不足。如果确诊为动脉粥样硬化，可在有医嘱的前提下，口服降血脂药物、抗血小板药物、扩张血管的药物治疗，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨醇酯片等。
除此之外，还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中有关。建议先观察，必要时就医检查，明确具体病因、病情严重程度后，对症选择适合的调理或治疗方案。日常生活中，应保持乐观开朗的心态，可通过其他方式转移自身注意力，如适当进行户外活动、听歌、看书追剧等。
