吃的太油腻可能会消化不良，多是因为摄入过多油腻食物，超出了身体消化、吸收能力，导致油脂无法被身体消化、吸收，从而出现消化不良症状。当出现消化不良时，建议前往医院消化内科就诊，在医生指导下选择合适的方法进行治疗。
人体摄入的食物需要在胃肠道内进行消化、吸收，而油腻食物中脂肪含量较高，进食后会在胃肠道内产生刺激，引起胃肠道蠕动加快。当胃肠蠕动过快时，易造成胃肠道内容物排空时间延长，从而出现消化不良的症状。
因为油腻食物中含有大量油脂，摄入后会在体内转化成脂肪，而脂肪属于不易消化的物质，因此当摄入过多油腻食物时，会加重胃肠道负担，导致胃肠道功能紊乱，从而出现消化不良症状。
当出现吃的太油腻引起消化不良时，可适当摄入山楂、山药、苹果等助消化食物，有助于缓解症状。必要时，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。同时建议日常生活中注意清淡饮食，尽量避免摄入辛辣刺激、油腻食物，以免加重胃肠道负担，不利于消化不良症状的恢复。
