吃的油腻可能会引起消化不良,因为油腻的食物不容易被消化,会加重肠胃负担,长期以往可能会导致出现消化不良的情况,所以在日常生活中应注意饮食均衡,避免暴饮暴食。
1、肥胖:油腻的食物中含有大量的脂肪,如肉类、油炸食品等,这些食物不容易被身体消化和吸收,吃了之后就会加重肠胃的负担,长期以往就会导致出现肥胖的现象;
2、胃部疾病:油腻的食物中含有大量的胆固醇、脂肪等物质,这些物质进入到胃部之后不容易被消化和吸收,会增加胃部的负担,长期以往可能会导致出现胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
3、肝脏疾病:油腻的食物一般不容易被消化和吸收,而且油脂中的脂肪含量比较高,长期大量摄入之后会增加肝脏的负担,引起脂肪肝等肝脏疾病,甚至可能会导致肝癌的发生。
日常生活中应注意饮食均衡,少吃油腻食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,摄入人体需要的营养物质。如果因为饮食不均衡导致身体出现消化不良的情况,可以在医生指导下应用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解症状。平时应注意进行适当锻炼,有利于促进胃肠蠕动。