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2型糖尿病能吃几碗饭

发布时间: 2023-11-14 14:13

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2型糖尿病患者能吃几碗饭,主要看患者的血糖控制情况。如果2型糖尿病患者的血糖控制比较好,可以吃的饭菜就比较多,如果血糖控制不好,建议患者少吃或不吃饭。

1、可以吃饭:如果2型糖尿病患者平时的血糖控制比较好,比如空腹血糖

2、少吃或不吃饭:如果2型糖尿病患者的血糖控制不好,比如空腹血糖>7.0mmol/L,餐后两小时血糖>11.1mmol/L,这时通常建议患者少吃饭。如果吃得过多,会导致餐后血糖进一步升高,容易导致患者出现高血糖的酮症酸中毒,对于患者的身体健康会造成不良影响。

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建议2型糖尿病患者在医生指导下进行饮食管理,平时不要吃含糖量多的食物,可以多吃一些粗粮,比如荞麦、藜麦、燕麦等,也可以吃升糖指数比较低的蔬菜,如菠菜、黄瓜、西红柿等。在主食方面可以适当搭配一些蛋白质类食物,如豆制品、牛奶、瘦肉等,还可以吃含有丰富蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉等。在烹饪食物时需要少油、少盐。患者还要积极配合医生按时服用降糖药物,包括盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等,并定期监测血糖值。

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