您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

如何保护眼睛 眼睛奥秘您知多少

发布时间: 2023-11-13 09:49

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

眼睛是心灵的窗口,很多人都知道保护眼睛,但实际上对它的了解又知之甚少。近日,美国邀请美国眼科协会的发言人、眼科医生丽贝卡·泰勒博士,由她来为大家解读眼睛的奥秘。

1.人视力的极限是6米。视力最好的人能在6米以外看清东西,但对大部分人来说,能看清楚3米外的事物就很不错了。

2.虹膜异色可遗传。虹膜异色是具有遗传性的。但如果您在生活中突然发现自己的一只眼睛颜色发生了变化,这可能就是虹膜异色症,应及时就医。

3.有的人会有对视恐惧症。害怕看别人的眼睛,被称为对视恐惧症。它是高级神经活动的暂时失调,是青春期的常见病。青春期的男女,生理发育比心理快,再加上学业压力和其他外界因素的影响,就容易产生这种神经系统的适应不良。

4.眼球的恢复速度很快。有些眼球擦伤能够在24~48小时内愈合。但眼球划伤引起感染,就有可能导致失明。所以,当您感到眼睛受到伤害后,应及时就医,必要时要使用抗生素避免感染。

5.眼睛也有被晒伤的可能。眼睛被晒伤表现为疼痛、红肿和脱皮,眼睛长期暴露在阳光下会导致眼球内的组织增厚,这可能需要进行手术才能恢复。戴太阳镜可防止长波紫外线和中波紫外线损伤眼睛。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕妇需要怎样注意眼睛保护呢
孕妇需要怎样注意眼睛保护呢
从得知怀孕的那一刻起,准妈妈们就沉浸在幸福之中,时刻关注着胎儿的细微变化。但是准妈妈们请别忘记,此时还要关注您的双眼。在整个妊娠期,为了保证胎儿健康发育,孕妇身体各个器官系统,如内分泌、循环、呼吸、消化及免疫系统等,都会发生很大改变。...[详细]
2024-05-08 14:34
因为眼睛近视,想保护眼睛
因为眼睛近视,想保护眼睛
对于已经近视的人群来说,除了佩戴眼镜或隐形眼镜之外,还有其他一些方法可以帮助您更好地保护您的视力。以下是一些有用的建议:1.定期进行眼科检查:即使您没有感觉到任何问题,定期的眼科检查仍然是必要的。医生可以检测到早期的问题并采取适当的措...[详细]
2023-11-15 12:07
保护好自己的眼睛
保护好自己的眼睛
保护眼睛需要从日常用眼习惯、营养补充、环境调节、定期检查和疾病预防五个方面综合干预。1、科学用眼:保持用眼距离电子屏幕50厘米以上,每用眼40分钟闭目或远眺5分钟。避免在昏暗或强光下阅读,减少夜间关灯玩手机的行为。学生和办公族可采用2...[详细]
2025-06-23 06:13
保护眼睛需要补充什么营养
保护眼睛需要补充什么营养
1、维生素A维生素A有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。2、β-胡萝卜素β-胡萝卜素和维生素A一样,有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、...[详细]
2023-11-15 08:28
如何保护眼睛视力的方法
如何保护眼睛视力的方法
保护眼睛视力的方法,主要包括养成良好的用眼习惯、饮食调理、适当运动锻炼以及药物治疗等。一、日常护理1.养成良好的用眼习惯:平时要避免长时间使用电子产品,比如手机、电脑等。看书或看报时,也要保持正确的姿势,并且需要在光线明亮的环境下进行...[详细]
2023-11-13 06:40
如何巧妙保护眼睛中医有秘诀
如何巧妙保护眼睛中医有秘诀
如今,电脑变成了“眼球吸引器”。看电脑时长时间睁大眼睛,会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会;目不转睛地盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,不利于泪液在眼球表面均匀地分布,不仅容易造成眼睛疲劳,还会对眼睛产生慢性光损伤...[详细]
2024-02-17 08:01
白内障患者眼睛保护操
白内障患者眼睛保护操
白内障患者保护操包括洗脸、按摩、揉眼、防止磕碰等,做好上述注意事项可在一定程度上降低白内障发生的概率,如果发生白内障,建议患者及时到医院眼科就诊,完善眼压检查、眼底检查等明确病情,并遵医嘱进行治疗。1、洗脸:由于白内障是晶状体混浊所导...[详细]
2023-11-15 14:21
白内障患者怎么保护眼睛
白内障患者怎么保护眼睛
白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病,患者可出现视力下降、视物模糊、复视等症状。患者可通过避免诱发因素、注意用眼、注意饮食、定期复查等方式保护眼睛。1、避免诱发因素:如强光刺激,白内障患者应避免过度照射紫外线,...[详细]
2023-12-04 10:40
怎样保护眼睛恢复视力
怎样保护眼睛恢复视力
保护眼睛、恢复视力的方法有很多,常见的有改善用眼习惯、饮食调理、药物治疗等。如果通过上述方法后效果不佳,则建议及时就医,在医生指导下进行手术治疗。一、一般治疗1.改善用眼习惯:平时要避免长时间看电子产品或书籍,如手机、电脑等,以免导致...[详细]
2023-11-13 11:59
白内障患者怎样保护眼睛
白内障患者怎样保护眼睛
白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍性疾病,患者可出现视力下降、视物模糊、复视等症状。日常生活中可通过调整作息、饮食、防止用眼过度等方式,减少白内障的发生和发展。1、调整作息:注意劳逸结合,保证充足睡眠,避免过度劳累。建议每天做眼保健操...[详细]
2023-11-16 13:50
子宫前位后位有什么区别
子宫前位后位有什么区别
子宫前位与后位的主要区别在于子宫体与宫颈的相对位置关系,前位指子宫体向前倾斜贴近膀胱,后位指子宫体向后倾斜贴近直肠。这两种体位均属正常解剖变异,通常不影响生育功能。一、位置差异子宫前位时宫底朝向腹壁,宫颈朝向骶骨,呈前倾前屈状态;后位...[详细]
2025-12-15 05:00
孕期阴道炎怎么办
孕期阴道炎怎么办
孕期阴道炎可通过调整生活习惯、外阴清洁、温水坐浴、药物治疗、定期复查等方式治疗。孕期阴道炎通常由激素水平变化、免疫力下降、卫生习惯不良、细菌感染、真菌感染等原因引起。1、调整生活习惯孕期阴道炎患者应避免穿着紧身不透气的内裤,选择棉质宽...[详细]
2025-12-14 19:59
子宫内出血是得了癌症吗
子宫内出血是得了癌症吗
子宫内出血不一定是癌症,可能是子宫内膜息肉、子宫内膜炎、内分泌失调、子宫内膜增生等因素引起。建议及时就医检查,明确病因后进行针对性治疗。子宫内出血常见于子宫内膜息肉,多与雌激素水平过高有关,通常表现为月经量增多或不规则出血,部分患者伴...[详细]
2025-12-14 19:12
经期前外阴瘙痒是怎么回事
经期前外阴瘙痒是怎么回事
经期前外阴瘙痒可能与激素变化、阴道菌群失衡、过敏反应、外阴皮炎、外阴阴道假丝酵母菌病等因素有关。可通过保持清洁、穿着透气衣物、使用抗真菌药物、避免过敏原、就医检查等方式缓解。1、激素变化月经前体内雌激素水平下降,可能导致外阴皮肤干燥敏...[详细]
2025-12-14 18:25
宫腔镜检查后出血几天是正常的
宫腔镜检查后出血几天是正常的
宫腔镜检查后出血3-7天是正常的。出血时间与个体体质、检查操作方式等因素相关,若超过7天或伴随异常症状需及时就医。宫腔镜检查后少量阴道出血属于常见现象。检查过程中可能对子宫内膜产生轻微刺激或损伤,导致毛细血管破裂出血。多数情况下出血量...[详细]
2025-12-14 17:37
女性左腹部疼痛是什么原因
女性左腹部疼痛是什么原因
女性左腹部疼痛可能与胃肠功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石、盆腔炎、卵巢囊肿等因素有关。该症状通常表现为隐痛、绞痛或胀痛,可能伴随腹泻、排尿异常、月经不调等表现。1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常,引发左腹部阵发性隐...[详细]
2025-12-14 16:50
排卵期应该注意什么
排卵期应该注意什么
排卵期需注意观察分泌物变化、避免剧烈运动、保持适度同房频率、调节情绪及加强营养补充。排卵期是女性生理周期中易受孕的关键阶段,其特殊性需要针对性健康管理。1、分泌物观察排卵期宫颈黏液会变得清亮稀薄且拉丝度增加,这是判断排卵的重要标志。每...[详细]
2025-12-14 16:03
黄体酮停药14天不来月经
黄体酮停药14天不来月经
黄体酮停药14天不来月经可能是由于妊娠、内分泌失调或卵巢功能异常等原因引起的,建议及时就医检查。妊娠是最常见的原因之一,黄体酮停药后若受孕成功,体内孕激素水平会维持较高状态,导致月经暂停。此时可通过血HCG检测确认,若确诊妊娠需遵医嘱...[详细]
2025-12-14 15:15
宫颈肌瘤怎么治疗
宫颈肌瘤怎么治疗
宫颈肌瘤可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。宫颈肌瘤可能与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、环境因素、血管生成异常等原因有关,通常表现为月经异常、下腹坠胀、压迫症状等表现。一、药物治疗对于体积较小的宫颈肌瘤,可遵医嘱使用促性...[详细]
2025-12-14 14:28
正常排卵期是什么时候
正常排卵期是什么时候
正常排卵期通常发生在月经周期的中间阶段,对于月经周期28天的女性,排卵期多在月经开始后14天左右。排卵期受月经周期长短、激素水平、个体差异等因素影响,可能出现提前或延后。月经周期规律的女性,排卵期计算相对简单。从月经第一天开始计算,排...[详细]
2025-12-14 13:41