颈椎间盘突出的患者可以按摩风池穴、天柱穴、夹脊穴、肩井穴，以及其他穴位，患者出现颈椎间盘突出时，应去正规医院骨科就诊，完善核磁共振等检查了解自身情况，在医生指导下进行针对性治疗。
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1、风池穴：风池穴在后颈部，入发际1寸，在两条大筋外缘凹陷处，可以缓解颈部肌肉紧张，还可以治疗头痛、项强、外感风寒导致的颈椎不适等。
2、天柱穴：天柱穴在后颈部，在后发际线正中直上一寸的位置，可以缓解头痛、项强，还可以治疗上肢不遂、癫痫、落枕等。
3、夹脊穴：夹脊穴位于背部，在第1胸椎到第2腰椎棘突下两侧，可以缓解颈部肌肉紧张，还可以治疗腰背痛、头痛、项强等。
4、肩井穴：肩井穴在大椎穴与肩峰端连线的中点上，出现颈椎间盘突出时按摩肩井穴可以缓解局部肌肉紧张，同时可以改善上肢疼痛、肩周炎等。
5、其他穴位：如手五加、内关、极泉、尺泽，以及外关、翳风、合谷穴等，按摩后通常可以缓解颈椎间盘突出导致的疼痛症状。
颈椎间盘突出患者可以去中医针灸推拿科就诊，医生会通过望、闻、问、切等检查查明病情，患者一般可以在医生的指导下服用颈痛片、颈舒颗粒等药物进行治疗，如果病情比较严重，还可以通过手术进行治疗，如颈椎前路手术或颈椎后路手术。
