减肥成功后出现血糖正常的情况,可能与饮食因素、运动因素有关。此外也可能是由于胰岛功能恢复所致。
一、非疾病因素
1.饮食因素:如果在减肥期间严格控制热量的摄入,并且适当进行体育锻炼,能够促进体内脂肪消耗,在一定程度上可以达到减肥的目的。而且还可以增强自身的体质,此时可能会导致体重下降,从而出现上述情况;
2.运动因素:如果在减肥期间坚持每天做有氧运动,比如跑步、跳绳等,能够加快身体新陈代谢的速度,同时也可以促进体内的血液循环,有助于体内多余的脂肪燃烧,从而起到辅助减肥的效果。因此也会出现此类现象。
二、疾病因素
1.胰岛功能恢复:若患者存在肥胖性糖尿病,则需要通过合理膳食以及积极运动等方式来改善症状。如果长期坚持,可以使病情得到有效地控制,甚至还会使胰岛功能逐渐恢复正常,所以会出现以上情况。
建议日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食高糖食物,如奶油蛋糕、巧克力等。另外还要注意保持规律作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
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