产后一年凉水洗手关节痛，可能与受凉、类风湿关节炎、腕管综合征、滑膜炎等原因有关。日常建议注意手部保暖，如果症状长时间没有缓解，则需要就医检查，然后采取合适的方法进行治疗。
1、受凉：产后一年如果在寒冷的冬天，没有注意手部保暖，可能会导致手指关节部位受到寒冷刺激，局部血液循环变差，则会引起手关节痛。一般通过保暖后，症状能逐渐缓解;
2、类风湿关节炎：如果在产后一年内没有注意手部关节保暖，则可能导致手指关节部位类风湿因子复发，局部炎症反应会引起手关节痛，通常还伴有关节僵硬、肿胀等症状。此时可在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、来氟米特片等药物进行治疗;
3、腕管综合征：产后如果手部过度活动，则可能导致腕管内压力增大，对局部神经造成压迫后，就可能引起腕管综合征，导致手关节痛，一般还会伴有手指麻木、活动受限等表现。可遵医嘱应用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗;
4、滑膜炎：产后如果手指关节部位患有滑膜炎，在一年之内可能没有完全恢复，则炎症因子可刺激局部软组织而引起疼痛。建议注意手部保暖，遵医嘱进行超短波、红外理疗，或在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
产后如果关节疼痛症状长期没有缓解，则可能与骨关节炎、痛风等疾病有关。建议及时到医院骨科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
