炎热夏季孕妇积极预防几大疾病

在炎热的夏季，由于天气太热，很多人一不小心就可能会中暑。所以在夏季怀孕的孕妇更要小溪流，警惕太热而导致不利身体的疾病出现。那么，夏季孕妇要积极预防几大疾病，顺利度过这个令人烦躁的季节吧。

中暑

夏天里孕妈咪体力消耗大，耐受高温的能力下降，如果逗留在通风不良或温度较高的房间里，就很容易发生中暑；新妈咪生怕月子里受凉，过于捂着身体，加之房间里通风不良，也很容易发生中暑。

预防对策：

1、无论是孕妈咪还是新妈咪，衣着都应凉爽、透气、宽大，特别是新妈咪，不宜捂得过于严实。

2、多吃新鲜蔬菜和豆制品，身体出汗多时可以喝些含盐饮料、吃西瓜，保持尿液淡黄色。新妈咪可以服用一些十滴水。

3、每天保证8小时以上的睡眠，不要在阳光强烈的时候出行。

4、房间里的温度、湿度要适宜，温度保持在26℃左右，湿度控制在60%左右，要经常通风换气。

痱子或皮肤感染

夏季人体出汗多，而孕妈咪和新妈咪比其他人代谢旺盛，更容易出汗。特别是新妈咪，经常会担心身体着凉而穿着较多，这样就会造成排汗不畅，引起痱子或皮肤感染。

预防对策：

1、穿宽松、棉质的衣服，以轻软舒适，容易透湿吸汗，散发体温为宜；胸罩和腰带不宜束缚过紧。

2、勤洗澡勤换衣，保持皮肤干爽，每次浴后在皮肤皱褶部位可扑些孕产妇专用痱子粉。