人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。人中为什么这么重要呢？因为它是任脉和督脉在人脸上的一个交汇的沟渠。由于任脉主血，督脉主气，所以人中是气血交通的沟渠，从这里就可以看出人的气血的水平，所以说人中这个地方很重要。
中医将人中与人体健康联系在了一起，一个人的气血怎么样，子嗣多不多，女性月经调不调，男性生殖器行不行，都可以通过人中有所反应。
女性
女性“人中”这部位，可以看作子宫的代表，人中形状和子宫大小有关。“人中”如鼻梁弯曲一样，表示子宫的位置有点前倾或后倾；端直型、梨型人中沟的妇女，子宫大小正常，孕育能力较好。
其次，人中也和女性月经情况相关。人中正常、呈八字型的女孩初潮较早，一般在12~14岁；人中较平坦、呈短浅型的女孩初潮较迟，一般在15~18岁；人中呈八字型、倒梨型的人行经时或经前多伴有腹痛、腰酸；人中短浅、长窄、偏斜者，多见闭经。
男性
人中对男性来说，除了可以观察肾精、肾气是否充足，长寿还是短寿，还可以判断生殖系统的状况。中医把男性生殖系统概括为精室，精室的气色以明亮、润泽、含蓄为好，颜色也应当是黄中透红。
男性的人中又粗又深，是生殖力强的相貌，体毛部分也很浓密。相反的，如果人中线条不清楚，表示此人生殖力很弱。
健康状况
1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。
2.如果人中狭长、沟道窄细或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，一般心脏都不会太好，易发作心绞痛。
3.人中颜色发红，尤其靠近嘴唇处发红，显示热邪侵入，体内有瘀血。
4.人中颜色发黄，表明脾胃虚弱，如呈土黄，则脾胃虚寒，可能有慢性病。
5.人中沟肌肉松弛，则表明脾肾虚弱，气血不足。
6.人中色青，则内里有寒湿，女同志可能痛经，男同志可能睾丸有问题。
7.人中颜色时青时黑，表明肝肾可能有病。
8.人中颜色暗绿，可能有胆囊炎、胆绞痛。
9.人中颜色淡白，可能有慢性溃疡性结肠炎。
10.人中颜色发黑（此黑与肤色黑不同），说明寒症重，可能有生殖泌尿系统疾病。
