更年期性功能低下吃什么药

更年期性功能低下可通过激素替代疗法、植物雌激素补充及局部药物治疗改善，主要涉及雌激素水平下降、阴道萎缩、性欲减退、心理因素和伴侣关系影响。

1、激素治疗：

雌激素缺乏是核心原因，口服结合雌激素如倍美力、雌二醇贴片如松奇或雌孕激素复合制剂如芬吗通可缓解阴道干涩和性交疼痛。需在医生监测下使用，乳腺癌或血栓病史者禁用。

2、植物补充：

黑升麻提取物莉芙敏和红三叶草异黄酮能模拟雌激素作用，改善潮热和性欲低下。大豆制品含天然植物雌激素，每日摄入30-50g豆腐或豆浆有助于缓解症状。

3、局部用药：

阴道保湿剂如Replens每周使用2-3次，雌激素软膏如欧维婷直接涂抹生殖器黏膜，可增强湿润度和弹性。润滑剂选择水基型如KY胶能减少性交不适。

4、心理调节：

抑郁焦虑会加重性功能障碍，短期服用氟西汀等抗抑郁药需谨慎。认知行为疗法和伴侣沟通训练能改善心理性回避，瑜伽冥想可降低压力激素水平。

5、伴侣干预：

男性伴侣使用西地那非等PDE5抑制剂可延长勃起时间，双方接受性咨询能重建亲密关系。定期进行非性交的肌肤接触有助于提升亲密感。

饮食建议增加三文鱼等Omega-3食物促进荷尔蒙合成，每天快走30分钟改善盆腔血流。阴道激光治疗和盆底肌锻炼可作为辅助手段，需持续3个月见效。定期妇科检查排除器质性疾病，避免自行服用含雄激素的保健品。更年期性健康管理需要综合生理、心理和社会支持，个体化方案效果更佳。