精子活力低可能是长期禁欲、生活习惯不良、精索静脉曲张、内分泌异常、微量元素缺乏等原因导致，建议就医完善相关检查明确。
1、长期禁欲：如果长时间没有性生活，也没有手淫，会导致精子的生成量减少，精子活力也会降低。另外如果男性存在包皮过长的情况，也可能会影响精子排出，导致精子活力低;
2、生活习惯不良：日常经常吸烟、喝酒或熬夜，可能会导致身体过度疲劳，使身体处于亚健康状态，还会影响到精子的质量，就会导致精子活力降低;
3、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张疾病时，可能会使局部血液循环不畅，还可能会导致阴囊部位的温度增高，从而对睾丸生成精子的能力造成影响，使精子的存活率降低，导致精子活力低;
4、内分泌异常：当下丘脑-垂体-性腺轴功能受损时，可能会引起体内激素水平异常，如雄激素减少，可导致精子的生成以及存活率降低，从而出现弱精症;
5、微量元素缺乏：男性长时间偏食、挑食，导致体内缺乏锌、镁等微量元素，可能会影响精子的生成以及存活率，导致精子活力降低;
6、其他：当男性存在慢性前列腺炎、睾丸炎等生殖系统疾病时，炎症因子可能会对精子质量造成影响，从而导致精子活力低。
因此建议男性日常合理进行性生活，避免过度手淫。如果出现精子活力低的情况，建议及时就诊完善检查并进行治疗。
