精子活力低可以通过精液常规检查判别，也可以通过精索静脉彩超检查、血常规检查、微量元素检查等方法判断。精子活力低可能是长期熬夜、长期饮酒、不良的生活习惯所引起，也可能是精索静脉曲张、睾丸炎等疾病导致。
一、精液常规检查：
可以通过精液常规检查判断精子的具体情况，了解精子活力，如果精子的百分比低于32%，或者是A级精子小于25%，属于弱精子症，就可判断为精子活力低。
二、精索静脉彩超检查：
可以通过精索静脉彩超检查判断是否存在精索静脉曲张，通过精索静脉曲张的血管彩超，能够判断出静脉管腔的直径，如果精索静脉内径大于2mm，就提示有可能存在静脉曲张。
三、血常规检查：
可以通过血常规检查判断是否存在贫血，由于精子活力是由精子的细胞产生，所以需要检测精子的总量，如果男性精子活力低，可能是由于贫血所导致。
四、微量元素检查：
如果精液中锌、硒等元素缺乏，可导致精子活力降低，此时可进行微量元素检查，了解是否存在微量元素缺乏的情况。
除上述检查外，精子活力检测还可以通过精液生化检查，检测男性的精子活力，如果精子活力低，怀疑是弱精症。患者可以在医生的指导下口服药物进行调理，如维生素E片、枸橼酸氯米芬片等药物进行治疗。建议患者在日常生活中不要熬夜，避免过度劳累，避免不洁的性生活，同时注意生殖部位的清洁和卫生，避免感染。
