子宫肌瘤患者一般可以适量饮用咖啡，但应避免过量摄入。咖啡因可能对激素水平产生影响，但少量饮用通常不会直接加重病情。
子宫肌瘤是雌激素依赖性良性肿瘤，目前没有明确证据表明咖啡会直接刺激肌瘤生长。咖啡中的咖啡因含量与每日摄入总量有关。市售一杯240毫升美式咖啡约含95毫克咖啡因，健康成人每日咖啡因摄入建议不超过400毫克。适量饮用不会显著影响体内雌激素水平。冲泡方式影响咖啡因溶出量，意式浓缩咖啡的咖啡因浓度约为普通滴滤咖啡的三倍。
长期过量摄入咖啡因可能干扰内分泌平衡。每日饮用超过4杯咖啡可能影响肝脏对雌激素的代谢，间接影响肌瘤状态。部分患者饮用后可能出现乳房胀痛等雌激素敏感症状，这类人群需限制咖啡因摄入。市面上低因咖啡仍含有少量咖啡因，每杯约2-15毫克，敏感体质者需注意。
建议子宫肌瘤患者保持规律体检，每6-12个月复查妇科超声监测肌瘤变化。日常可选择低咖啡因饮品替代，如南非国宝茶、大麦茶等。烹饪方式上优先采用蒸煮炖等低温处理，减少高温煎炸。保持每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等有助于维持激素平衡。若出现月经量增多、贫血等症状应及时就诊。
