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2型糖尿病能吃煎牛排吗

发布时间: 2023-11-13 06:56

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2型糖尿病患者不建议吃煎牛排。煎牛排在制作的过程中,会加入较多的油脂,进食后可能会导致患者摄入的热量超过消耗的热量,容易导致患者血糖出现升高,造成血糖控制不佳的情况。

2型糖尿病患者要控制每日总热量摄入,需要合理分配营养物质,少食多餐,定时定量进食,日常生活中不要吃煎牛排,煎牛排在制作过程中,会加入较多的油脂,由于油脂具有一定的热量,食用后会导致机体摄入热量过多,也会导致血糖升高,不利于患者控制血糖。

2型糖尿病患者在饮食方面,需要注意少吃高油、高脂、高糖的食物,也不要暴饮暴食,提倡少食多餐,吃低热量、低糖、高纤维素、高蛋白的食物。2型糖尿病患者也可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗,如甘精胰岛素、地特胰岛素等,具有调节血糖的作用。

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2型糖尿病患者平时可以适当吃新鲜的蔬菜水果,但需要在医生的指导下适量使用,在饮食控制的同时也要进行适当锻炼,增加外周组织对胰岛素的敏感性,积极通过饮食和药物将血糖控制在正常范围内。

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