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不良生活方式易致乳腺癌

发布时间: 2023-11-15 06:38

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乳腺癌是一种非常常见的妇科疾病,而且它也是女性健康的头号杀手,因此女性朋友一定要提高警惕,预防乳腺癌。而引起乳腺癌的原因很多,不良生活方式就是其中之一。

不良生活方式易致乳腺癌

目前,乳腺癌已成为城市女性的“第一杀手”。不少“80后”年轻女性工作压力大、生活节奏快,吸烟饮酒,白天睡懒觉、晚上熬夜,上班从早到晚都是久坐不动,以及高蛋白、高赘肉的饮食,使得这些年轻女性罹患乳腺癌的风险不断加大。而城市女性生养时间推后,更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品,也与乳腺癌增多不无关系。

患有小叶增生的女性在饮食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食用品和饮品,更不要滥用保健品,平常可多吃些豆制品。多运动可降低乳癌发病率。假如是怀孕了前出现的乳腺纤维瘤应引起警示,以免怀孕了后、分娩中病情发展,甚至恶化。

微微健康网小编温馨提醒:乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤,它对女性健康具有很大的威胁,因此女性朋友一定要做好乳房保健工作,养成良好的生活方式,预防乳腺癌的发生。

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