您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

早泄这样预防 让男性自信心十足

发布时间: 2024-04-10 11:20

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

早泄给男性朋友的生活的影响是非常大的,可是在生活中早期早泄的病因有哪些呢?有什么方法可以预防早泄?

预防早泄的方法

1、避免自慰,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在房事发生早泄后几小时再次房事,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

2、改变同房时间。人们一般将夫妻生活安排在晚上,但如果您将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

3、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

4、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、男方分散对房事的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

7、在接受行为治疗后采取女上位一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

8、夫妻合作,发射前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。房事动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

9、避免放纵,情思过度,克服过度自慰的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

10、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

早泄的原因

1.长期手淫

很多男性在生活中都会有手淫的坏习惯,由于不卫生,或是手淫时那种紧张和激动的心理,导致射精的快速,长期就会导致早泄的情形出现。

2.精神因素

男性的精神因素对这种疾病也会存在一定程度的影响,比如长期性的纵欲过度、手淫过频、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强的话,脊髓射精中暑兴奋性也会随之增高,从而就会导致这种疾病的发生。

3、体质欠佳

个人体质如果欠佳的话,也比较容易导致各种疾病的入侵,比如在大病初愈的时候,男性性兴奋和反射性射精活动都会有所降低,这也会导致习惯性的早泄情况出现,所以在这期间应该减少或者停止性活动。

4、过度疲劳

现在社会的竞争力很大,男性们在面对和处理的问题也变很越来越多,导致男性的身心大都会出现透支的情况,体力的不足和脑力的疲乏导致男性的性生活质量下降,极易发生早泄的症状。

5.不良心情

同样面对如此多的压力,男性在精神上难免会感觉疲惫,烦恼的东西实在太多,心情长期处于压抑、焦虑、激动等状态中,而这些和早泄都是被交感神经所调节着,早泄的情况就很容易发生了。

6、局部刺激

局部刺激是比较常见的一个导致疾病出现的因素,比如阴茎的包皮过长,或者内裤太紧对阴茎或者龟头都会造成一定程度的刺激,除此之外,看黄色书刊或者录像会引起男性性兴奋,而会发生习惯性的早泄。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男性如何有效预防早泄?男性预防早泄方法有哪些?
男性如何有效预防早泄?男性预防早泄方法有哪些?
对于早泄,有些男性难以启齿,觉得很对丢人,自己的性能力不行,其实早泄问题是比较常见的,男人要注意平时的一些生活习惯,避免早泄问题的出现,早泄需要及时的治疗缓解,那么男性如何有效预防早泄?男性预防早泄方法有哪些?1、男性预防早泄的方法第...[详细]
2024-04-04 14:47
男性如何预防早泄?男性预防早泄平时要注意什么?
男性如何预防早泄?男性预防早泄平时要注意什么?
对于男性来说,早泄是很多人都不想看到的现象,只是有时候受到身体或者心理上的影响导致了早泄,早泄有时候会带给男人自卑感,如果不能及时的克服早泄问题,早性生活中并不能达到和谐的场面,平时的时候要多方面注意,预防早泄,那么男性如何预防早泄呢...[详细]
2024-04-04 13:15
男性该如何预防早泄?早泄的预防方法有什么?
男性该如何预防早泄?早泄的预防方法有什么?
男人非常讨厌的事情就是自己有任何的男科疾病,尤其是在面对早泄的时候,这样的疾病让很多的男人都非常的担心,因为这样的疾病对男人的伤害是非常的大的,所以男人要好好的进行预防还有防治,那么男性该如何预防早泄?早泄的预防方法有什么?1、男性该...[详细]
2025-03-09 15:06
男性应该怎么预防早泄?
男性应该怎么预防早泄?
性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。而出现早泄也是男性们非常不愿意发生的事情。那么怎么预防早泄呢?怎么预防早泄?1、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,...[详细]
2025-02-12 08:05
男性如何才能有效预防早泄?男性预防早泄的要点有哪些?
男性如何才能有效预防早泄?男性预防早泄的要点有哪些?
生活中有很多疾病,不同的疾病有对人们的身体有不同的影响,对于男性朋友来说,男性疾病不仅影响身体,还会对心理造成伤害,生活中很多男性会出现早泄的症状,那您们知道如何预防早泄呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下预防早泄的要点...[详细]
2024-04-09 15:41
新会男性如何预防早泄
新会男性如何预防早泄
早泄是指男性在性生活时,阴茎进入阴道后,在女性尚未达到性高潮前就已经射精的情况。新会男性可以通过避免手淫、规律作息、饮食调理等方式预防早泄。1.避免手淫:手淫是一种不良习惯,容易导致阴茎反复充血,从而诱发早泄。新会男性应尽量避免手淫,...[详细]
2023-12-17 09:28
男性早泄的常见预防方法
男性早泄的常见预防方法
大家都知道男性早泄的危害后果很大,而且出现这种疾病之后,还会造成很多的影响,平时大家需要注意疾病的出现,要注意一些预防方式,避免不良的性生活,而且要注意轻装上阵,要注意合理的进行饮食,平时大家需要注意做爱的时间,那么,男性早泄的常见预...[详细]
2024-03-05 10:56
男性早泄如何预防?有哪些治疗方法?
男性早泄如何预防?有哪些治疗方法?
早泄的出现是会男人非常恐慌的,那么您知道早泄如何预防吗?不知道的人就试试下面的方法吧。如何预防早泄1、不要过频性生活为什么说预防早泄就不能太频繁的进行性生活呢?这个是因为当性生活出现的频率太过频繁的话,就会让性器官一直都处于充血的情况...[详细]
2024-04-12 17:05
预防男性早泄的5个技巧
预防男性早泄的5个技巧
生理需求是夫妻之间最本质的一种需求,然而随着社会压力加大、生活节奏加快,不少的男性出现了早泄。严重影响了夫妻生活,既害“己”又害“妻”。早泄害“己”1、带来沉重的心理压力在性生活中出现早泄会给男性产生很大的精神负担,常常导致男性精神不...[详细]
2024-04-10 11:14
8个方法预防男性早泄
8个方法预防男性早泄
几乎所有的男性朋友,在性生活方面,很重视自己的性能力的强弱。如果一旦在性生活中出现早泄现象,立刻就会让男性觉得脸面无存。那么预防就很重要了,日常生活中,为了预防男性朋友出现早泄,我们应该要学会怎么做呢?方法1:加强夫妻思想和感情的交流...[详细]
2024-03-04 12:30
按摩哪里可以丰胸
按摩哪里可以丰胸
按摩特定穴位可能有助于促进胸部血液循环,但无法直接增加乳腺组织或脂肪量。丰胸效果因人而异,主要与遗传、激素水平等因素有关。膻中穴位于两乳连线中点,适度按压可能刺激雌激素分泌。按摩时用指腹以画圈方式轻揉,配合精油可减少摩擦。天溪穴在乳头...[详细]
2025-07-22 17:00
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌的发生与性生活没有直接关联,但性传播感染、激素水平变化、遗传因素、免疫功能异常、环境暴露等因素可能间接影响卵巢癌风险。1、性传播感染人乳头瘤病毒等性传播病原体可能通过盆腔炎症反应间接增加卵巢癌风险。保持单一性伴侣、使用安全套可降...[详细]
2025-07-22 16:22
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸可能对部分人群有一定效果,但效果因人而异且缺乏科学依据。针灸主要通过刺激穴位调节气血,可能对乳腺发育有一定辅助作用,但无法显著改变乳房大小。针灸丰胸的原理基于中医理论,认为通过刺激特定穴位可以促进局部血液循环和激素分泌。常用穴...[详细]
2025-07-22 15:44
虚寒体质如何调理
虚寒体质如何调理
虚寒体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。虚寒体质多因阳气不足、气血运行不畅导致,常表现为畏寒肢冷、面色苍白、易疲劳等症状。1、饮食调理虚寒体质者宜选择温补性食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉等。生姜可...[详细]
2025-07-22 15:06
寒性体质如何调理
寒性体质如何调理
寒性体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。寒性体质多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、月经不调等症状,与阳气不足、气血运行不畅等因素有关。1、饮食调理寒性体质人群宜选择性温热的食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉...[详细]
2025-07-22 14:28
痛经吃什么最管用
痛经吃什么最管用
痛经可以适量吃红糖姜茶、榴莲、黑巧克力、三文鱼、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下用药并配合饮食调理。一、食物1、红糖姜茶红糖姜茶有助于促...[详细]
2025-07-22 13:50
痛经严重会怎么样
痛经严重会怎么样
痛经严重可能引发晕厥、呕吐、影响生活质量,长期未干预可能继发子宫内膜异位症或盆腔炎症。严重痛经通常与原发性痛经、继发性痛经、子宫腺肌病、盆腔充血综合征、内分泌紊乱等因素有关。1、原发性痛经原发性痛经多见于青春期女性,与前列腺素分泌过多...[详细]
2025-07-22 13:12
痛经痛到下不了床
痛经痛到下不了床
痛经严重到无法下床通常属于继发性痛经,可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤或宫颈狭窄等因素有关。建议及时就医明确病因,避免自行服用止痛药掩盖病情。1、子宫内膜异位症子宫内膜组织生长在子宫外时,经期会出现剧烈疼痛并可...[详细]
2025-07-22 12:34
快速止痛经的办法
快速止痛经的办法
快速缓解痛经可通过热敷、服用止痛药、饮用姜茶、适度运动、穴位按摩等方法实现。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、受寒、精神压力、子宫内膜异位症等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛。使用热水袋或暖宝...[详细]
2025-07-22 11:56
痛经缓解的小妙招
痛经缓解的小妙招
痛经可通过热敷、适量运动、饮食调节、药物缓解、穴位按摩等方式改善。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力、宫寒体质、妇科疾病等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,帮助放松子宫肌肉。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过...[详细]
2025-07-22 11:18