通常情况下，患者可以适量饮用决明子、菊花等中药泡制而成的茶饮来达到护肝养肝的目的。但茶叶中所含有的成分有限，并不能起到治疗疾病的作用。
1、决明子：决明子味苦、甘而性凉，归大肠经和肝经，具有清热解毒的功效，在临床上主要用于缓解目赤肿痛以及便秘等症状。由于其还含有丰富的维生素C、氨基酸等多种营养物质，因此对于肝脏也有一定的保护作用；
2、菊花：菊花味辛、甘、苦，微寒，归肺经与肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。如果存在上火的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行调理，从而改善口舌生疮、咽喉疼痛的症状。同时也可以用于辅助降低血压，还可以在一定程度上预防动脉粥样硬化等情况的发生；
3、其他：除了上述两种中药材外，还有枸杞子、桑叶、山楂等中药材也具有一定护肝养肝的效果。其中枸杞子中含有甜菜碱、多糖类化合物及多种微量元素，可滋补肝肾之阴；桑叶则有疏风散热、除烦止渴、润燥滑肠的功能，可用于缓解头晕耳鸣、心悸失眠等症状。另外，山楂酸涩收敛，能行气散瘀消积，对胃肠道有一定的刺激作用，可以帮助促进消化液分泌，增加食欲。
建议患者平时注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣油腻的食物如辣椒、炸鸡等。若出现不适症状时应及时就医检查并积极接受治疗。
