便秘引起口臭,可以按摩合谷穴、内庭穴、足三里穴等穴位缓解症状。便秘是临床上常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等。
1、合谷穴:位于手背第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,具有镇静止痛、通经活络的作用,可用于治疗头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状,对于便秘引起的口臭也有一定的缓解作用;
2、内庭穴:位于足背,在第2、3跖骨结合部前方凹陷处,具有清热利窍的功效,可用于治疗腹胀、腹泻、便秘等症状,也可用于缓解便秘引起的口臭;
3、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,具有补中益气、健脾和胃的功效,可用于治疗胃痛、呕吐、腹胀等症状,对于便秘引起的口臭也有一定的缓解作用;
4、其他穴位:如大肠俞穴、天枢穴等穴位也对缓解便秘引起的口臭有一定的帮助。大肠俞穴位于脊柱区,在第5腰椎棘突下左右各3寸处,可起到调理胃肠功能的作用。而天枢穴位于腹部,在肚脐两侧旁开2寸处,具有理气止痛的功效。
如果通过按摩上述穴位后症状未得到改善,则建议患者及时前往医院就诊,并在医生指导下服用麻仁润肠丸等药物进行治疗。日常生活中应多喝水,并适当吃一些富含膳食纤维的食物,如芹菜等。
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