冬季肾病患者可通过饮食调理、适量运动、注意保暖、药物治疗等方法来养肾。肾病是各种肾脏疾病导致的一组临床综合征，可表现为水肿、高血压、蛋白尿等症状。
1、饮食调理：冬季肾病患者饮食应以清淡、易消化为主，同时保证营养均衡。因冬季天气寒冷，可能会出现食欲下降的情况，建议少食多餐，同时应避免进食过于油腻的食物，以免增加胃肠道负担，不利于消化、吸收;
2、适量运动：肾病患者要注意适当进行体育锻炼，如快走、慢跑等，可以增强体质，提高机体免疫力，对调节血糖、血脂也有一定的帮助。但应避免剧烈运动，以免加重病情;
3、注意保暖：冬季天气比较寒冷，肾病患者应注意腰部保暖，尤其是腰部和脚部的保暖，因为寒冷会导致血管收缩，机体代谢速度也会减慢，可能会加重肾脏负担;
4、药物治疗：如果肾病患者合并有高血压，则要注意控制高血压。如果不及时控制血压，可能会加重肾病的病情。建议患者服用氢氯噻嗪、呋塞米、卡托普利、硝苯地平等药物控制血压。如果肾病患者蛋白尿较严重，可以使用糖皮质激素治疗，如泼尼松、甲泼尼龙等。同时还要进行抗感染治疗，因为感染会加重肾病的病情，如合并有细菌感染，可以使用阿莫西林、头孢克肟等药物治疗。如果肾病患者出现水肿，可以使用呋塞米、托拉塞米等药物缓解水肿症状;
5、其他方法：在冬季天气比较寒冷的时候，建议注意室内通风、保暖，还要注意戒烟、戒酒。平时应保持乐观、积极的心态，对疾病的恢复也有一定帮助。
肾病患者可前往医院肾内科就诊，完善肾功能、尿常规等相关检查，明确诊断后在医生指导下进行针对性治疗。
