男性功能勃不起是什么原因

男性勃起功能障碍可能由血管病变、激素失衡、神经损伤、心理因素和药物副作用引起，需针对病因采取药物、器械或心理治疗。

1、血管问题：

动脉硬化或高血压导致阴茎供血不足是常见病因。治疗可选用PDE5抑制剂西地那非、他达拉非、伐地那非，严重者需血管重建手术。日常需控制血压血脂，避免高盐高脂饮食。

2、激素异常：

睾酮水平低下直接影响勃起功能。确诊后可采用睾酮替代疗法凝胶、注射、贴剂，同时排查垂体瘤等原发病。建议多摄入牡蛎、牛肉等锌元素丰富的食物。

3、神经损伤：

糖尿病神经病变或腰椎损伤会阻断勃起信号传导。除控制基础疾病外，可尝试真空负压装置或阴茎假体植入。每天30分钟快走有助于改善神经血供。

4、心理因素：

焦虑抑郁或伴侣关系紧张占功能性勃起障碍的40%。认知行为治疗配合SSRI类药物帕罗西汀、舍曲林、氟西汀效果显著。规律性生活频率有助于缓解表现焦虑。

5、药物影响：

降压药、抗抑郁药等200余种药物可能引发勃起问题。需在医生指导下调整用药方案如替换为ARB类降压药，避免自行停药。补充精氨酸可改善药物性血管收缩。

勃起功能障碍需综合干预，地中海饮食配合有氧运动可提升治疗效果。每周食用三文鱼、坚果等富含欧米伽3的食物，结合凯格尔运动增强盆底肌力量。夜间勃起监测和定期体检有助于早期发现器质性病变，吸烟酗酒会加重血管损伤需严格戒除。伴侣共同参与治疗过程能显著提高康复率。