肠胃消化不良禁食多久能好，需要根据患者的具体情况而定。如果症状较轻，一般禁食2-3天左右即可恢复；如果症状较重，则可能需要1周左右的时间。
肠胃消化不良是指胃肠道功能紊乱引起的不适症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。在治疗上，首先应明确病因，然后进行针对性的治疗。如果是功能性消化不良，可以遵医嘱使用促胃肠动力药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等；还可以使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。如果是幽门螺杆菌感染引起的消化不良，可以采用四联疗法进行根治，即一种质子泵抑制剂两种抗生素一种铋剂。常用的质子泵抑制剂有奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等；常用的抗生素有阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等；常用的铋剂有胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。
在日常生活中也要注意饮食调理，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时还要适当进行体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状。
