严重早泄可以通过心理调理、饮食调理、运动调理、药物调理的方式进行调理治疗。建议严重早泄的患者及时前往医院男科或泌尿外科就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、心理调理:部分患者可能由于精神压力过大或兴奋度过高,导致大脑皮质持续性兴奋,从而引起早泄。建议患者保持平稳的心情,避免过度紧张或焦虑,可以适当听舒缓的音乐来缓解情绪;
2、饮食调理:严重早泄的患者可以食用牛肉、鸡蛋、羊肉、韭菜等食物,可以为机体补充营养,提高身体素质,从而改善早泄的情况。同时也可以食用枸杞、桑葚、莲子等食物,具有补肾壮阳的作用,可以辅助治疗早泄;
3、运动调理:严重早泄的患者可以适当进行体育锻炼,如爬山、跑步、打篮球等,可以提高机体的免疫力,增强体质从而改善早泄现象。同时进行缩肛运动可以提高控制射精的能力,改善早泄症状;
4、药物调理:患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等补肾益气的药物,具有补肾的功效,可以缓解早泄的症状。患者也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解,上述药物可以抑制5-羟色胺再摄取,从而延长射精潜伏期。
建议严重早泄的患者在日常生活中不要熬夜,要保持充足的睡眠,可以适当进行户外运动。同时要避免抽烟、喝酒,保持良好的生活习惯。
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