吃了补铁片胃疼，考虑与补铁片导致的胃肠蠕动过快，或患有消化性溃疡、慢性胃炎等疾病有关，可通过调整饮食、适量运动、药物治疗等方式缓解。
1、调整饮食：补铁片中含有大量铁元素，可在一定程度上增加体内血红蛋白的合成，改善缺铁性贫血，但补铁片中含有大量鞣酸，可导致胃肠蠕动过快，从而引起胃疼。如果症状较轻，可通过多喝温水、注意休息，以及避免进食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物等方式帮助缓解;
2、适量运动：如散步、太极拳、瑜伽等运动，可帮助促进胃肠蠕动，改善胃疼症状;
3、药物治疗：如果胃疼症状较严重，经上述方式无法缓解，可遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶片、西咪替丁片等，还可服用保护胃黏膜的药物，如枸橼酸铋钾胶囊、硫糖铝咀嚼片等，也可在医生指导下服用多潘立酮片等药物，促进胃肠蠕动，从而缓解症状;
4、其他方式：如果患者存在消化性溃疡、慢性胃炎等疾病，也可能会导致吃了补铁片胃疼的情况出现。消化性溃疡患者需遵医嘱服用抑酸剂，如奥美拉唑肠溶片等，以及保护胃黏膜的药物，如硫糖铝咀嚼片等。慢性胃炎患者也需遵医嘱服用抑酸剂和保护胃黏膜的药物进行治疗，如泮托拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。
患者服用补铁片应在医生指导下进行，避免盲目服用药物，以免出现药物不良反应，如腹痛、腹泻等。服用药物期间还应避免喝茶，以免影响药效。
