您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

冬季上火喉咙痛 四款食疗法最佳

发布时间: 2023-11-13 11:13

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

冬季因为气候干燥,加上很多人不注意生活饮食习惯,最容易引发一些身体疾病,其中喉咙痛是最常见的现象,那么喉咙痛怎么办呢?又该怎样治疗呢?今天小编给大家推荐4款能够有效治疗喉咙痛的食疗法,让您轻松润喉止痰。

杏仁雪梨汤

杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克,将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内,加少许水,放入蒸锅蒸1小时左右,吃梨喝汤,每日1次。本方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。

丝瓜花蜂蜜茶

鲜丝瓜花和蜂蜜各20克,将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,闷15分钟后,加入蜂蜜搅匀趁热频饮,每日1~2剂,对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。

咸橄榄麦冬饮

咸橄榄4枚,麦冬30克,芦根20克,将这三味药加水两碗半,煎至一碗后,去药渣,分数次服用。具有养阴清热、生津润燥作用。嗓子疼跟炎症有关,因此润肺生津很重要,耳鼻喉科医师建议您,像慢严舒柠青橄榄含片本身含有一些玄参,麦冬,还有胖大海、薄荷脑的这些药物,具有润喉清咽利咽的作用,嗓子疼时可以随时含在嘴里,缓解疼痛,比起自己熬制中药,方便得多。

鸭蛋薄荷汤

鸭蛋1~2个,鲜薄荷30克,先将锅内加适量水,烧开后打入鸭蛋,煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精,煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂,连服5~7天。本方对喉部干燥、发痒有缓解作用。

小编推荐:吃橄榄可以帮人们润喉生津

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕期上火严重食疗法
孕期上火严重食疗法
孕期时,女性很容易上火,可能进而引起便秘,甚至导致肠胀气和其他不适,这不利于其身体健康。孕期上火严重食疗法有哪些呢?本文是小编整理孕期上火严重食疗法的资料,仅供参考。孕期上火严重食疗法1.多吃一些败火蔬果孕妇降火可以适当多吃一些败火的...[详细]
2024-12-14 17:08
上火长痘中医食疗法有哪些?
上火长痘中医食疗法有哪些?
正常情况下,女孩子进入青春期后,脸上都会长出一些“青春痘”,但是过了青春期,时不时还是看到脸上冒出这些可恶的痘痘,有的是因为上火导致的,对于这种上火长的痘痘该怎么办呢?下面 小编教您几招对付上火长痘的方法。脸上的痘痘中医学名也叫痤疮,...[详细]
2023-11-14 12:17
口腔溃疡的最佳食疗法
口腔溃疡的最佳食疗法
经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到:心理调节,达到宽慰乐观;保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等...[详细]
2023-11-15 10:27
快速解决嘴巴上火的几种食疗法
快速解决嘴巴上火的几种食疗法
夏天气候燥热,如果饮食不当或者缺水,都很容易导致上火,有的人上火表现为嘴巴上火起泡。严重影响了人们的形象。如何快速解决嘴巴上火的问题呢,一起跟的小编来看看中医是如何解决的。中医认为,上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症。“火”的病理可分...[详细]
2023-11-15 07:28
冬季上火怎么办
冬季上火怎么办
冬季虽然寒冷,但也是容易上火的“旺季”。由于冬季吃火锅的人很多,凉茶类饮料就成了很多食客的首选。但要注意,凉茶的本质是药茶,对有实火症状的患者比较适宜,但对于出现虚火症状的患者,喝凉茶会导致凉上加凉,身体反而更虚。那么冬季如何去火呢?...[详细]
2023-11-13 08:35
冬季除便秘,5种巧吃黑豆食疗法
冬季除便秘,5种巧吃黑豆食疗法
秋冬干燥季节,除了皮肤干燥,很多人还容易遇到便秘的困扰。那么如何防治便秘呢?出现便秘吃什么好?下面给大家介绍饮食方法,看看如何通过吃黑豆解除便秘。中医认为,黑豆味甘性平,无毒,具有解表清热、养血平肝、补虚黑发的功效。现代药理研究表明,...[详细]
2023-11-16 06:41
冬季喝鸡汤上火吗
冬季喝鸡汤上火吗
冬季适量饮用鸡汤一般不会导致上火。鸡汤性温,具有滋补作用,是否引发上火主要与个人体质、配料搭配及食用量有关。1、体质差异:阴虚体质人群更易出现上火反应。这类体质常表现为口干舌燥、手足心热等症状,过量饮用温补类汤品可能加重体内虚火。平和...[详细]
2025-06-23 06:06
丰胸食疗法有哪些
丰胸食疗法有哪些
丰胸食疗法主要通过天然食物补充植物雌激素、蛋白质和健康脂肪促进乳腺发育,常见方法包括豆制品摄入、坚果种子补充、优质蛋白选择、维生素E食物搭配及药膳调理。1、豆制品摄入:大豆及其制品含大豆异黄酮,结构与雌激素相似,适量食用可调节内分泌。...[详细]
2025-06-21 08:49
上火牙疼怎么办?虚实火食疗法缓解疼痛
上火牙疼怎么办?虚实火食疗法缓解疼痛
上火牙疼怎么办?上火导致的牙疼有很多原因,因为上火可分为虚火和实火,分清上火是哪种火,才能更明确的治疗。食疗是比较安全的方法,下面小编就给大家介绍几种食疗方。中医认为牙痛是人体实、虚火上升引起的。实火引起的,痛程短,疼痛厉害;虚火引起...[详细]
2024-01-15 11:02
常用的失眠食疗法有哪些?
常用的失眠食疗法有哪些?
失眠,似乎已经成为人们生活中普遍存在的现象了。不仅给患者的精神带去一定的影响,而且还会危害到失眠人群的身心健康。专家指出,食疗对于失眠的人群来说是最好的治疗方法。下面,就让小编带大家一起去了解失眠食疗法。偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦...[详细]
2023-11-13 07:12
按摩哪里可以丰胸
按摩哪里可以丰胸
按摩特定穴位可能有助于促进胸部血液循环,但无法直接增加乳腺组织或脂肪量。丰胸效果因人而异,主要与遗传、激素水平等因素有关。膻中穴位于两乳连线中点,适度按压可能刺激雌激素分泌。按摩时用指腹以画圈方式轻揉,配合精油可减少摩擦。天溪穴在乳头...[详细]
2025-07-22 17:00
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌的发生与性生活没有直接关联,但性传播感染、激素水平变化、遗传因素、免疫功能异常、环境暴露等因素可能间接影响卵巢癌风险。1、性传播感染人乳头瘤病毒等性传播病原体可能通过盆腔炎症反应间接增加卵巢癌风险。保持单一性伴侣、使用安全套可降...[详细]
2025-07-22 16:22
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸可能对部分人群有一定效果,但效果因人而异且缺乏科学依据。针灸主要通过刺激穴位调节气血,可能对乳腺发育有一定辅助作用,但无法显著改变乳房大小。针灸丰胸的原理基于中医理论,认为通过刺激特定穴位可以促进局部血液循环和激素分泌。常用穴...[详细]
2025-07-22 15:44
虚寒体质如何调理
虚寒体质如何调理
虚寒体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。虚寒体质多因阳气不足、气血运行不畅导致,常表现为畏寒肢冷、面色苍白、易疲劳等症状。1、饮食调理虚寒体质者宜选择温补性食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉等。生姜可...[详细]
2025-07-22 15:06
寒性体质如何调理
寒性体质如何调理
寒性体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。寒性体质多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、月经不调等症状,与阳气不足、气血运行不畅等因素有关。1、饮食调理寒性体质人群宜选择性温热的食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉...[详细]
2025-07-22 14:28
痛经吃什么最管用
痛经吃什么最管用
痛经可以适量吃红糖姜茶、榴莲、黑巧克力、三文鱼、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下用药并配合饮食调理。一、食物1、红糖姜茶红糖姜茶有助于促...[详细]
2025-07-22 13:50
痛经严重会怎么样
痛经严重会怎么样
痛经严重可能引发晕厥、呕吐、影响生活质量,长期未干预可能继发子宫内膜异位症或盆腔炎症。严重痛经通常与原发性痛经、继发性痛经、子宫腺肌病、盆腔充血综合征、内分泌紊乱等因素有关。1、原发性痛经原发性痛经多见于青春期女性,与前列腺素分泌过多...[详细]
2025-07-22 13:12
痛经痛到下不了床
痛经痛到下不了床
痛经严重到无法下床通常属于继发性痛经,可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤或宫颈狭窄等因素有关。建议及时就医明确病因,避免自行服用止痛药掩盖病情。1、子宫内膜异位症子宫内膜组织生长在子宫外时,经期会出现剧烈疼痛并可...[详细]
2025-07-22 12:34
快速止痛经的办法
快速止痛经的办法
快速缓解痛经可通过热敷、服用止痛药、饮用姜茶、适度运动、穴位按摩等方法实现。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、受寒、精神压力、子宫内膜异位症等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛。使用热水袋或暖宝...[详细]
2025-07-22 11:56
痛经缓解的小妙招
痛经缓解的小妙招
痛经可通过热敷、适量运动、饮食调节、药物缓解、穴位按摩等方式改善。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力、宫寒体质、妇科疾病等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,帮助放松子宫肌肉。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过...[详细]
2025-07-22 11:18