月经量非常多怎么办

月经量过多可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、子宫腺肌症等原因引起。

1、内分泌失调：

长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为经期延长、经血量大。建议保持规律作息，适当补充铁剂预防贫血，必要时在医生指导下使用短效避孕药调节周期。

2、子宫肌瘤：

肌壁间或黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积，伴随经期腹痛、血块增多。可通过超声检查确诊，直径小于5厘米的肌瘤可尝试米非司酮等药物控制，较大肌瘤需考虑肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉：

异常增生的内膜组织突出宫腔，常见经间期出血。宫腔镜检查能明确诊断，小型息肉可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，多发息肉建议行宫腔镜电切术。

4、凝血功能障碍：

血小板减少或血友病等疾病会导致凝血异常，可能伴有皮下瘀斑。需进行凝血四项检查，确诊后需补充凝血因子或输注血小板，同时治疗原发病。

5、子宫腺肌症：

子宫内膜侵入肌层引发进行性痛经，超声显示子宫均匀增大。轻症可用布洛芬缓解疼痛，中重度患者建议使用促性腺激素释放激素激动剂，保守无效时需考虑子宫切除术。

日常建议选择高铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣刺激。经期使用夜用卫生巾需每2-3小时更换，出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。适度进行瑜伽等舒缓运动，避免剧烈跑跳加重出血。记录月经周期和出血量变化，为诊疗提供参考依据。40岁以上女性突然出现月经过多，需警惕子宫内膜病变可能。