习惯性早泄的治疗方法，主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
1、心理治疗：如果患者存在焦虑、紧张等不良情绪，可能会导致交感神经兴奋，从而引起习惯性早泄的情况。此时需要进行心理治疗，如认知疗法、精神分析疗法等，可以改善患者的不良情绪，有利于疾病的恢复；
2、行为治疗：主要是通过性感集中训练的方法来治疗习惯性早泄，主要是让患者在清醒的状态下进行自慰，使阴茎能够勃起，并且在快要射精时停止刺激，待兴奋高潮感消失后再继续刺激，反复多次后可以使射精阈值提高，从而延长射精的时间；
3、药物治疗：对于习惯性早泄的患者，可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。此外也可以遵医嘱使用利多卡因注射液、盐酸特拉唑嗪片等药物进行辅助治疗；
4、手术治疗：如果上述方法效果不佳，则可以选择手术的方式进行治疗，比如阴茎背神经选择性切断术。该手术主要是将阴茎头部位的敏感神经切断，从而降低龟头的敏感度，在一定程度上可以延长射精时间。
在日常生活中应避免过度劳累以及熬夜等不良生活习惯。同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。
