习惯性早泄要怎么治

习惯性早泄的治疗，主要包括行为疗法、药物治疗、手术治疗等。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1、行为疗法：主要是通过心理疏导和行为训练，使患者在性生活时能够放松心情，避免精神紧张，从而改善症状。还可以通过挤捏龟头法、动停法等方法进行治疗；

2、药物治疗：如果上述措施效果不佳，则可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。此类药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，可以抑制大脑中枢神经对射精的控制力，从而延长性生活时间。另外，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗；

3、手术治疗：对于阴茎背神经敏感度较高的人群而言，也可遵医嘱采取阴茎背神经阻断术进行治疗。该手术主要是在男性阴茎背部横切一个小口，然后将局部神经切断，以降低阴茎的敏感度，从而达到延长性生活时间的目的；

4、其他治疗：如果存在包皮过长的情况，可能会导致龟头长期被包皮包裹，则可能会影响龟头的敏感度，进而出现习惯性早泄的现象。此时可以通过包皮环切术的方式进行治疗。

在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。同时还要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。