习惯性早泄的治疗，主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗等。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
1、心理治疗：如果患者存在焦虑、紧张、自卑等不良情绪，可能会导致阴茎勃起时出现习惯性早泄的情况。此时需要进行心理疏导，如认知疗法、精神分析疗法等，使患者正确认识疾病，并消除顾虑；
2、行为治疗：主要是通过性感集中训练的方法来改善症状，比如在同房前适当对龟头进行按摩，能够降低敏感度，从而延长射精时间。还可以使用避孕套或戴双层手套的方式进行改善，因为可以减少阴道内黏膜与阴茎的接触，从而降低敏感度；
3、药物治疗：对于上述情况引起的习惯性早泄，可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱使用复方利多卡因乳膏涂抹在龟头上，能够降低阴茎的敏感度，从而延长射精时间；
4、其他方法：若上述方法效果不佳，则可考虑选择手术治疗。目前临床上常用的手术方式包括阴茎背神经选择性切断术和尿道海绵体植入术等。其中阴茎背神经选择性切断术是在男性阴茎背部有多个神经分支组成，在手术过程中将部分神经切断，从而使射精阈值升高，达到延时的目的。
在日常生活中还需要注意避免频繁手淫，同时也要避免熬夜以及过度劳累。
