白内障患者怎样护眼

白内障患者护眼需注意用眼方式、用眼环境、饮食、防止并发症等。建议患者定期到医院眼科进行详细检查，以便及早发现问题，及早处理。

1、用眼方式：日常需注意用眼方式，尽量不要长时间近距离用眼，不要在昏暗的环境下看书或手机，同时也不要在强光下看书或手机，以免刺激眼睛而加重病情。外出时需做好防护，避免紫外线直射，可通过配戴墨镜、帽子等方式;

2、用眼环境：白内障患者需注意所处环境的光线不要过于强烈，外出时需做好防护措施，可佩戴太阳眼镜，以减少光线对眼睛的刺激。平时需保证充足的睡眠时间，使眼睛得到充分休息，以便于控制病情发展;

3、饮食：饮食上应注意营养均衡，尽量不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃过于油腻的食物，以免对眼睛产生刺激。平时可适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如奶、蛋、鱼肉、猕猴桃、苹果等，对身体健康有好处。但需注意，糖尿病患者应注意不要过多吃糖分过高的食物，以免影响血糖水平而影响病情控制;

4、防止并发症：白内障患者出现视力下降、视物模糊等症状时，应及时到医院就诊治疗，若不及时进行治疗，可能会诱发青光眼、白内障性盲人等并发症。日常要定期到医院进行眼底检查，明确病情发展。

建议白内障患者每天坚持做眼保健操，按摩穴位，可促进眼部血液循环，对缓解视疲劳也有一定帮助。除此之外，白内障患者不可擅自使用药物治疗，必须在医生指导下使用药物，以免用药不当而影响病情恢复。