您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病日进食量

发布时间: 2023-11-16 05:27

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者每日的进食量,需要根据患者的身高、体重、年龄、性别以及活动量进行计算。一般情况下,建议2型糖尿病患者每日每公斤标准体重摄入1.5-2g碳水化合物,其中主食占60%左右。

对于肥胖的2型糖尿病患者,建议每日每公斤标准体重摄入1.3-1.5g碳水化合物,其中主食占60%左右。另外,由于2型糖尿病患者容易合并高脂血症,因此还需要适当减少脂肪的摄入量。由于2型糖尿病患者容易出现低血糖的情况,因此还需要适当增加糖分的摄入量。如果患者存在心脑血管疾病,则需要控制盐的摄入量。

2型糖尿病是临床上比较常见的一种疾病,其发病原因与遗传因素有关,同时与不良的生活习惯也有一定的关系。患病之后会导致患者出现多饮、多尿、多食的现象,部分患者还会出现身体消瘦的症状。当确诊为2型糖尿病后,可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

,

在日常生活中需要注意合理饮食,尽量不要吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

2型糖尿病每天食量多少
2型糖尿病每天食量多少
2型糖尿病患者每天食量根据不同的身体状况、年龄、活动量不同而存在差异,普通人标准体重为60kg,活动量大的患者每天所需能量比正常人多。建议2型糖尿病患者在医生的指导下,合理规划饮食。1、身体状况:如果2型糖尿病患者没有其他疾病,身体状...[详细]
2023-11-15 09:22
2型糖尿病每天食量
2型糖尿病每天食量
2型糖尿病患者每天食量需控制在的总热量中,一般平均分配到每日总热量25-30千卡,但是具体的摄入量,需要根据患者的年龄、身高、体重等情况进行判断,因人而异。1、年龄:如果是50岁以下的患者,建议每天的食量为每日总热量25-30千卡,而...[详细]
2023-11-14 06:28
2型糖尿病每天主食量
2型糖尿病每天主食量
2型糖尿病患者每天主食量建议在200-250克。由于每个人的消化吸收能力不同,因此适合的主食量也不同,还要根据自身的血糖控制情况来决定,建议少吃多餐。2型糖尿病患者,如果血糖控制比较好,没有出现身体乏力、多饮、多尿等症状,一般每日的主...[详细]
2023-11-14 09:51
2型糖尿病的主食量
2型糖尿病的主食量
2型糖尿病患者主食量需要根据患者的体重、年龄、性别以及劳动强度等进行综合判断,通常建议每天的主食量在150-200g。由于2型糖尿病患者血糖控制不佳,因此建议患者尽量选择低升糖指数的食物,如荞麦面、燕麦片、玉米面等。1、荞麦面:荞麦面...[详细]
2023-11-13 10:30
2型糖尿病每餐主食量
2型糖尿病每餐主食量
2型糖尿病患者每餐主食量需控制在200-250克,基本可以忽略不计。2型糖尿病患者在进餐时,应该注意先吃有营养的食物,不要吃高糖、高脂的食物,然后再吃有碳水化合物的食物,从而达到控制血糖水平的目的。1、有营养的食物:2型糖尿病患者每餐...[详细]
2023-11-14 09:40
2型糖尿病每日主食量
2型糖尿病每日主食量
2型糖尿病患者每日主食量需要根据体重进行计算,一般每日的主食量在200-250g。2型糖尿病患者在进食时还需要注意细嚼慢咽、饮食均衡、定时定量,避免进食含糖量高的食物。1、200-250g:一般2型糖尿病患者每日主食量需要控制在200...[详细]
2023-11-16 09:43
2型糖尿病日主食量
2型糖尿病日主食量
2型糖尿病患者每日主食量,通常建议在150-200g左右。但具体的主食量还需根据患者的体重、身高、活动量等因素进行综合判断。1、体重:对于超重或肥胖的2型糖尿病患者而言,由于其体内脂肪含量较高,因此需要控制每日摄入的热量,从而达到减重...[详细]
2023-11-16 06:51
2型糖尿病每日饮食量
2型糖尿病每日饮食量
2型糖尿病患者每日的饮食量需根据患者的年龄、体重、运动量等情况进行判断,不能一概而论。若患者每日的饮食量适宜,则基本能够满足每日所需热量。1、年龄:如果是45岁以下的患者,每日的饮食量通常为每日总热量等于标准体重的10%,或基本能量需...[详细]
2023-11-13 09:31
2型糖尿病每天主食量标准
2型糖尿病每天主食量标准
2型糖尿病患者每天主食量需控制在200-250克,即一天三餐中的碳水化合物含量不超过150克,而且要尽量将总量控制在与活动量相当的范围内,即保持在140-200克。2型糖尿病患者的饮食应该为五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、蛋类等,要根据患...[详细]
2023-11-13 14:00
2型糖尿病的主食量计算
2型糖尿病的主食量计算
2型糖尿病患者主食量的计算,一般根据患者的体重、年龄、性别以及活动量进行综合考虑。如果患者是肥胖者,建议将每日摄入的总能量减去500-1000大卡,再除以30大卡/公斤,所得出的结果即为患者每日所需的主食量。1、体重:对于体重偏轻的患...[详细]
2023-11-15 08:14
转呼啦圈只会一侧转有影响吗
转呼啦圈只会一侧转有影响吗
转呼啦圈长期只使用一侧转动可能对身体产生不良影响。单侧运动容易导致肌肉力量不平衡、脊柱受力不均等问题,建议交替进行双侧训练。单侧转呼啦圈时,腰腹部肌肉会出现不对称锻炼。经常使用的一侧肌肉会变得更强壮发达,而另一侧肌肉则相对薄弱。这种不...[详细]
2025-11-20 17:00
转呼啦圈有什么好处
转呼啦圈有什么好处
转呼啦圈能帮助锻炼腰腹部肌肉、促进胃肠蠕动、消耗热量、改善身体协调性、缓解压力。坚持规律练习对塑形和健康有一定益处。1、锻炼腰腹肌群持续旋转呼啦圈时,腰腹部肌肉需要反复收缩发力以维持器械运动轨迹。这种动态发力能增强腹直肌、腹斜肌及竖脊...[详细]
2025-11-20 16:24
转呼啦圈影响着床吗
转呼啦圈影响着床吗
转呼啦圈一般不会影响胚胎着床,但需根据个人身体状况调整运动强度。胚胎着床主要与子宫内膜状态、激素水平等因素相关,适度运动通常不会干扰这一过程。备孕期间进行低强度转呼啦圈运动有助于促进血液循环和胃肠蠕动,对健康有积极作用。选择轻质呼啦圈...[详细]
2025-11-20 15:48
转呼啦圈20天变化
转呼啦圈20天变化
转呼啦圈20天通常可以观察到腰腹部紧实度提升、核心力量增强等变化。坚持这项运动有助于促进局部血液循环,改善基础代谢率,同时能帮助调整体态。转呼啦圈属于有氧与核心训练结合的运动方式,持续20天规律练习后,肌肉会呈现更明显的收缩状态。腰腹...[详细]
2025-11-20 15:12
转呼啦圈10分钟有效吗
转呼啦圈10分钟有效吗
转呼啦圈10分钟通常能起到一定的锻炼效果,但具体效果因人而异。短时间运动有助于激活核心肌群、促进血液循环,但减脂塑形需长期坚持。转呼啦圈10分钟可消耗部分热量,对腰腹部肌肉产生轻度刺激,适合作为碎片化运动或热身活动。该运动强度下,心肺...[详细]
2025-11-20 14:36
转呼啦圈10大忌
转呼啦圈10大忌
转呼啦圈时需避免剧烈摇晃腰部、饭后立即运动、过度追求时长、忽略热身拉伸、使用过重器材、姿势错误、忽视身体信号、空腹运动、地面不平整、穿着不当等行为。合理控制运动强度和时间,结合正确姿势能有效减少运动损伤风险。剧烈摇晃腰部可能导致腰椎关...[详细]
2025-11-20 14:00
转3000个呼啦圈相当于多少步
转3000个呼啦圈相当于多少步
转3000个呼啦圈的运动量大约相当于步行6000-9000步,具体数值受体重、运动强度、单圈耗时等因素影响。呼啦圈运动主要通过腰腹核心肌群发力带动全身消耗热量,中等强度下每分钟可完成50-80圈。以体重60公斤的成年人为例,转3000...[详细]
2025-11-20 13:24
专用的内衣洗衣液
专用的内衣洗衣液
专用的内衣洗衣液通常可以更温和有效地清洁内衣,适合用于贴身衣物的日常洗涤。内衣洗衣液主要有pH值温和、抑菌成分、低敏配方、去污力适中、护色护形等特点。1、pH值温和内衣洗衣液通常采用弱酸性或中性配方,接近人体皮肤pH值,避免碱性洗涤剂...[详细]
2025-11-20 12:48
专洗内裤的肥皂有哪些
专洗内裤的肥皂有哪些
专洗内裤的肥皂主要有内衣专用皂、硫磺皂、弱酸性皂、植物抑菌皂和酵素皂等。这类产品通常针对私处清洁需求设计,具有温和杀菌、低敏无残留等特点。1、内衣专用皂内衣专用皂是专为贴身衣物设计的清洁产品,通常不含荧光剂和强碱性成分。这类肥皂能有效...[详细]
2025-11-20 12:12
专门洗内裤的肥皂推荐
专门洗内裤的肥皂推荐
专门洗内裤的肥皂推荐选择温和抑菌、低敏无刺激的专用皂,主要有硫磺皂、内衣专用皂、弱酸性皂、植物抑菌皂、酵素皂等类型。1、硫磺皂硫磺皂含有硫磺成分,对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用,适合清洗分泌物较多的内裤。使用时需注意硫磺气味较...[详细]
2025-11-20 11:36