精子量少、活动力差，可能是由于不良生活习惯、精索静脉曲张、内分泌异常、前列腺炎等因素所导致，原因不同，处理方式也不一样，包括进行生活调理、药物治疗、手术治疗。
1、生活调理：若存在精子量少、活动力差的情况，建议合理休息，避免过度劳累以及频繁熬夜，戒烟戒酒，合理膳食，多食用新鲜的青菜与水果，如菠菜、苹果等，有助于补充维生素，能够增强体质。还可适当进行运动，如打篮球、爬山等，有助于生成精子，改善精子量少、活动力差的情况;
2、药物治疗：精索静脉曲张可导致睾丸局部血液不流通，影响到睾丸生成精子的能力，可能会导致精子量少、活动力差，可应用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。若因体内雄激素缺乏，引起内分泌异常，导致精子数量少、活动力差，可应用枸橼酸氯米芬片、十一酸睾酮软胶囊等药物调理内分泌功能。前列腺炎可导致前列腺液分泌增多，若长期患病不治愈，就会影响精子质量，从而导致精子量少、活动力差，可应用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗;
3、手术治疗：生殖系统感染引起的精子量少、活动力差，应对生殖系统感染进行系统治疗，如遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗，改善精子质量。当精索静脉曲张特别严重时，还应考虑进行手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
4、其他：当存在精索静脉曲张的情况时，还应注意穿宽松、棉质的内裤，避免穿过紧的内裤，保证睾丸周围温度适宜，有助于改善精子量少、活动力差的情况。
