产后手关节痛多久恢复，通常需要根据引起的原因进行判断。如果是因为受凉、过度劳累等非疾病因素引起的，一般在1-2周左右可以恢复。如果是缺钙、风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病因素引起的，则可能需要3-6个月的时间才能恢复。
一、非疾病因素：
1.受凉：如果产妇在生产后不注意保暖，可能会导致手部受到寒气入侵，从而出现关节疼痛的情况。建议产妇可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，也可以适当增添衣物，做好保暖措施。
2.过度劳累：由于产后身体比较虚弱，如果此时不注意休息，经常从事重体力劳动，可能会导致手部肌肉劳损，从而出现关节疼痛的症状。建议产妇注意多加休息，避免过度劳累。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
二、疾病因素：
1.缺钙：如果产妇在怀孕期间没有及时补充钙元素，可能会导致体内钙元素大量流失，在生完孩子以后容易出现骨质疏松的情况，从而引起手关节疼痛的现象。建议产妇可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时还可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病。临床上主要表现为对称性的双手小关节肿胀、疼痛等症状。建议产妇可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，还可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
3.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种病因未明的自身免疫性疾病，临床上主要表现为双手掌指近端指间关节肿胀、疼痛等症状。建议产妇可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。必要时，还可以通过针灸等方式进行辅助治疗。
4.其他原因：除上述情况外，还可能与骨质疏松症、腱鞘炎等原因有关。若不适症状持续加重或未见好转时，建议患者及时就医诊治，并遵医嘱完善相关检查明确诊断后对因治疗。
