鼻炎咽炎可以吃枸杞子，但是需要注意适量即可。鼻炎咽炎一般是由于细菌、病毒等病原微生物感染，导致咽部黏膜充血肿胀，引起咽部干燥、发痒、疼痛、吞咽困难等不适症状。枸杞子中含有的成分既有滋补肝肾的功效，又有清热润肺的作用，所以鼻炎咽炎吃枸杞子对身体有一定的好处。
1、滋补肝肾：枸杞子具有滋补肝肾的功效，对肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、阳痿遗精、视物模糊等症状，有一定的调理作用，因此鼻炎咽炎可以吃枸杞子;
2、清热润肺：除了具有滋补肝肾的功效以外，还具有清热润肺的作用，可用于缓解肺热咳嗽、气喘、咽干、口干等症状。鼻炎咽炎可以吃枸杞子;
3、调节免疫：枸杞子可以提高人体免疫力，对抵抗细菌、病毒以及真菌等病原微生物有一定的作用。所以鼻炎咽炎吃枸杞子，可以在一定程度上增加机体抵抗疾病的能力;
4、其他：从中医角度而言，鼻炎咽炎还属于肺热咳嗽、气喘、咽喉肿痛等病证的范畴，而枸杞子性平，归肝经、肾经、肺经，具有一定的清肺热、润肺等功效，所以鼻炎咽炎可以吃枸杞子。
虽然鼻炎咽炎可以吃枸杞子，但是需要注意适量即可。如果过量吃枸杞子可能会导致上火，而出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。此外还需要注意，鼻炎咽炎患者在吃枸杞子时，应避免与辛辣刺激性食物同时摄入，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免刺激鼻咽部黏膜而加重症状。
