精子活力低可能是长期禁欲、生活习惯不良所导致，还可能与精索静脉曲张、睾丸炎、精囊炎、输精管梗阻、无精子症等因素有关。建议男性及时就医治疗，避免影响生育能力。
1、长期禁欲：对于长时间没有性生活的男性，由于睾丸会产生较多精子，因此会导致精子密度增高，精子的活力也会逐渐下降。因此建议男性适当进行性生活，一般一周三次性生活比较正常;
2、生活习惯不良：男性经常吸烟、喝酒、熬夜，以及喜欢吃辛辣、刺激性的食物，可能会影响到精子生成以及排出，从而导致精子活力低;
3、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张疾病时，可能会使局部血液不流通，还可能会导致阴囊部位温度增高，从而对睾丸生成精子的能力造成影响，引起精子活力降低;
4、睾丸炎：通常是细菌和病毒感染引起，在炎症因子的刺激下，可能会导致睾丸局部细胞死亡，还可能会使局部渗出物增多，从而影响到精子的质量，引起精子活力降低;
5、精囊炎：通常是微生物感染引起，由于炎症的刺激，会导致精囊腺液分泌减少，从而影响到精子的质量，引起精子活力降低;
6、输精管梗阻：输精管堵塞以后会影响到精子排出，由于堵塞部位的不同，会导致精子无法排出体外，从而导致精子活力降低;
7、无精子症：通常与睾丸发育异常、染色体异常等因素有关，会使男性无法正常产生精子，从而导致精子活力降低。
如果发现有精子活力低的情况，建议男性及时就医明确诊断，然后遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中要保持健康的生活及饮食习惯，多吃有营养的食物，同时避免久坐、熬夜。
