患有多囊应该吃什么食物容易恢复

多囊一般指多囊卵巢综合征，患者可以吃一些低糖、高纤维的食物来辅助治疗疾病。但是饮食调理只能起到辅助作用，并不能代替药物进行治疗。

1、低糖：如燕麦等粗粮类食物以及新鲜蔬菜水果，这些食物中含有丰富的膳食纤维和维生素C，能够促进胃肠蠕动帮助消化吸收，还可以降低血糖水平；

2、高纤维：可适当食用玉米面粥、荞麦面馒头、全谷物面包等富含纤维素的食物，有助于增加饱腹感，减少热量摄入，在一定程度上有利于控制体重及血脂水平；

3、其他：建议女性在日常生活中避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情或影响药效发挥。同时也要注意少食多餐，规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。另外还要保持心情愉快，放松心态，积极配合医生用药治疗。

除上述外，还需要遵医嘱使用短效避孕药调整月经周期，比如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。必要时也可以选择手术治疗，包括体外受精-胚胎移植技术、单精子卵泡浆内显微注射术等方式。若出现不适症状，应及时就医诊治。