您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

白萝卜怎么腌制好吃又脆

发布时间: 2023-11-15 14:37

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

腌制白萝卜是以白萝卜为主料,生抽、白糖、盐、香醋为辅料的食品。用白糖来杀出白萝卜里面的水分,可以根据个人口味增减调味料;白萝卜不用去皮,这样吃起来才会脆。萝卜用盐和白糖腌制后,由于水分去掉很多,所以在酱料的腌制中,萝卜又慢慢的将酱料中的水分吸回去,这样萝卜就会很入味。下面为大家介绍几种腌制白萝卜的方法。

做法一

1、原料有一个白萝卜,半根去皮的胡萝卜。白萝卜对半切,然后切成薄片,胡萝卜也是同样的切法;

2、切好的萝卜放到玻璃碗里面,加入小半碗的白糖,先用筷子搅拌均匀,然后拿起玻璃碗上下摇一下,让萝卜和白糖充分融合;放置两个小时,把白萝卜中的水分杀出来;

3、杀出的水分全部倒掉,这样吃起来的萝卜才不会辛辣,而且还会很脆爽;

4、挤干水分的白萝卜,开始调味,往里面加入少量的白糖,小半碗的生抽,小半碗的陈醋,一个汤勺的米醋,放入切好的蒜片和小米椒;

5、用筷子搅拌均匀,让调料充分融合,接着盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏保鲜腌制一个晚上,充分入味;

6、腌了一个晚上的白萝卜就已经很入味了,酸辣脆爽,非常好吃。

做法二

1、萝卜洗干净后连皮切3毫米厚度的片,不要太薄;

2、放2茶匙盐腌制30分钟后把盐水倒出;

3、再放1汤匙白糖腌制30分钟后,倒出多余的水;

4、配好腌制酱料,10汤匙生抽、2汤匙白糖、1汤匙香醋用300毫升水调和,煮开后放凉至常温;

5、将腌制的酱料倒入陶瓷罐内,再放入萝卜片并盖紧盖子进行腌制,两天后即可食用。

做法三

1、将买来的萝卜洗干净,用刀将萝卜切成大小均匀的条状,无需将萝卜的皮去掉,洗干净即可,然后将切好的白萝卜条放在容器中,加入少许的盐腌制,然后将准备好的白糖加一大勺进去,搅拌均匀备用;

2、准备一张保鲜膜,将容器完全覆盖,然后把容器放到冰箱里面,冷藏大概30分钟左右,腌制好之后会出现大量的水分,然后将腌制出来的水分倒掉备用;

3、将处理好的萝卜拿出来,将准备好的调料,白糖一勺、白醋2勺、盐少许、辣椒酱少许、蜂蜜一勺、酱油一勺陆续的倒入容器中,然后用筷子将食材与调料充分的搅拌均匀,放在冰箱冷藏一天;

4、在冷藏的期间,可以每隔几个小时用筷子将白萝卜块搅拌一下,这样确保每个白萝卜块都被腌制到,等到了24小时,可以用勺子将腌制好的白萝卜取出,即可食用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

脆柿子糖分高吗 吃脆柿注意什么
脆柿子糖分高吗 吃脆柿注意什么
脆柿子,外表看起来就和葡萄有点像的柿子,虽然它非常的硬,但是口感很脆,表面光滑,大小和苹果差不多。脆柿含糖量较低,食用时清脆爽口,甜而不腻,清洗干净表皮之后可直接食用,食用后不会出现发涩的情况。那脆柿子糖分高吗?具体知识介绍如下!本文...[详细]
2023-11-16 10:46
吃了脆脆肠消化不良
吃了脆脆肠消化不良
脆脆肠属于一种油炸食品,吃了脆脆肠消化不良,可能是由于食用过多、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因导致。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。1、食用过多:脆脆肠中含有较多油脂,如果一次性食用过多,可能会加重胃肠道负担,从而引...[详细]
2023-11-15 16:20
长豆角脆脆的会中毒吗
长豆角脆脆的会中毒吗
长豆角即豇豆,豇豆口感脆脆的是否会中毒,需要结合实际情况分析。如果豇豆已经加工熟透,一般不会造成中毒。但如果豇豆并未加工熟透,有导致食物中毒的可能性。豇豆是豇豆属植物的果实,其形状细长,含有丰富的营养物质,如碳水化合物、植物蛋白、膳食...[详细]
2023-11-15 06:53
吃了脆脆肠消化不良怎么办
吃了脆脆肠消化不良怎么办
脆脆肠是一种油炸食品,吃了脆脆肠消化不良,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议患者及时就医,在医生的指导下进行处理。1、一般治疗:如果吃了脆脆肠后出现消化不良的情况,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能...[详细]
2023-11-16 16:49
腌制的韭菜能治疗早泄吗
腌制的韭菜能治疗早泄吗
韭菜一般指的是包皮,在包皮过长或者包茎的情况下,通常可以选择包皮环切手术进行治疗。包皮环切手术可以有效治疗早泄,但也只是暂时的治疗方法,能够在一定程度上改善症状,延长患者的射精时间。早泄除了包皮环切手术外,还需要根据原发病进行治疗。1...[详细]
2023-11-14 16:37
脆柿子能做柿饼吗 脆柿子变软什么原因
脆柿子能做柿饼吗 脆柿子变软什么原因
脆柿,其富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养素,食用脆柿子后可以补充营养、润肠通便,不过,脆柿子中含有一些鞣酸成分,鞣酸成分会和蛋白质、矿物质发生反应,影响身体对蛋白质以及矿物质的吸收,日常在食用脆柿子的时候最好是避开高蛋白、富含矿物...[详细]
2023-11-14 12:28
腌制的韭菜能治疗早泄吗
腌制的韭菜能治疗早泄吗
腌制的韭菜一般不能治疗早泄,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。韭菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但韭菜属于...[详细]
2023-11-13 07:03
吃脆柿过量会怎么样 脆柿是寒性水果吗
吃脆柿过量会怎么样 脆柿是寒性水果吗
中医认为:食用脆柿子对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用,有对症可以适当的进行食用,但是脆柿子富含膳食纤维,若过多的食用脆柿子可能会引起肠胃不适,所以,脆柿子虽好,也不要贪多。具体的危害介绍如下!本文目录1、吃脆...[详细]
2023-11-15 09:19
脆柿不能与什么一起吃 脆柿可以和冬枣一起吃吗
脆柿不能与什么一起吃 脆柿可以和冬枣一起吃吗
脆柿,众所周知其水分、糖分、维生素、碳水化合物、矿元素、蛋白质的含量是十分丰富的,且柿子含有的糖类物质大部分是单糖,单糖能快速被人体吸收,为人体提供能量、补充体力,直接单吃就很好,能避免在和别的食物同时吃造成冲突对健康造成影响,还能最...[详细]
2023-11-14 15:24
羊肉串的腌制方法
羊肉串的腌制方法
把羊腿肉切成大小适中的块儿,把羊肉放进盆里,洋葱切丝放进去,再加入鸡蛋、盐、辣椒粉和少许孜然粉,下手抓匀,最后加入油,抓匀后腌制半天即可。烤羊肉串,在新疆是最有名的民族风味小吃,制作原料主要有羊肉、洋葱、盐等,把羊肉与洋葱拌匀腌渍一段...[详细]
2023-11-13 08:09
献血后吃什么补血快
献血后补血主要依靠补充造血所需的营养物质,适量吃动物肝脏、红肉、动物血、深绿色蔬菜、富含维生素C的水果等食物,有助于身体快速恢复。1、动物肝脏动物肝脏如猪肝、鸡肝等富含血红素铁,这种铁的吸收率较高,能有效促进血红蛋白的合成。献血后适量...[详细]
2026-08-29 16:23
常吃大枣对身体有什么好处和坏处
常吃大枣对身体有什么好处和坏处
常吃大枣对身体的好处主要包括补充营养、健脾养胃、养血安神,而坏处则主要体现在可能引起腹胀、血糖升高以及诱发龋齿。大枣是药食同源的食材,适量食用对健康有益,但过量或不当食用也可能带来不适。1、补充营养大枣富含多种维生素,尤其是维生素C的...[详细]
2026-08-29 15:47
鸭蛋不能和什么一起吃
鸭蛋不能和什么一起吃
鸭蛋一般没有绝对不能一起吃的食物,所谓的食物相克大多缺乏科学依据。但在日常饮食中,为了营养均衡和避免消化不良,建议注意鸭蛋与某些食物的搭配方式。鸭蛋富含优质蛋白、脂肪、维生素A、维生素B2以及钙、铁、磷等矿物质,营养价值较高。从营养学...[详细]
2026-08-29 15:11
疲劳过度吃什么补身体
疲劳过度吃什么补身体
疲劳过度时,建议通过均衡饮食和必要时的药物调理来补充身体所需营养,改善精力。可以适量吃富含优质蛋白、B族维生素和抗氧化物质的食物,如鸡蛋、牛肉、西蓝花、蓝莓、燕麦等,也可遵医嘱使用黄芪精口服液、生脉饮、六味地黄丸、复合维生素B片、辅酶...[详细]
2026-08-29 14:35
人缺钾吃什么补得最快
人缺钾时,通过饮食和药物补充通常能较快改善,具体补充速度取决于缺钾程度和个体吸收情况。缺钾一般可通过适量食用香蕉、橙子、土豆、菠菜、紫菜等食物,或遵医嘱使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片、氯化钾口服溶液、复方氯化钾泡腾片等...[详细]
2026-08-29 13:59
过敏性紫癜能吃什么蔬菜
过敏性紫癜能吃什么蔬菜
过敏性紫癜患者通常能适量吃清淡、富含维生素且不易引起过敏的蔬菜。建议选择如白菜、西蓝花、胡萝卜、冬瓜、菠菜等蔬菜,这些蔬菜有助于补充营养、增强血管弹性,且过敏风险较低。1、白菜白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强毛细血管的韧性...[详细]
2026-08-29 13:23
长期吃兰香子的危害有什么吗
长期吃兰香子的危害有什么吗
长期吃兰香子一般没有明显危害,但若过量食用或特定人群不当食用,可能引起消化不良、过敏反应、影响营养吸收、诱发低血糖或加重便秘等问题。兰香子通常是指明列子,建议适量食用,并注意个体差异。在多数情况下,适量食用兰香子对身体是有益的,它富含...[详细]
2026-08-29 12:47
铁和钙片可以一起吃吗
铁和钙片通常不建议同时服用,因为钙可能会影响铁的吸收,降低补铁效果。如果需要同时补充,建议错开服用时间,一般间隔2-3小时。铁和钙片能否同服主要取决于补充剂的类型和个体情况,建议在医生或营养师指导下合理安排服用方案。铁和钙是人体必需的...[详细]
2026-08-29 12:11
山药和红薯能一起吃吗
山药和红薯能一起吃吗
山药和红薯通常能一起吃,两者在营养成分上并不冲突,合理搭配还能为身体提供更全面的营养。山药富含黏液蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶以及多种维生素和矿物质,红薯则含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C和钾元素。两者一同食用,可以同时摄入多种有益...[详细]
2026-08-29 11:35
盐吃太多会有什么坏处呢
盐吃太多会有什么坏处呢
盐吃太多会增加高血压、心脏病、脑卒中等心血管疾病的风险,还可能损伤肾脏、影响骨骼健康。日常饮食中应控制盐的摄入量,建议成年人每日食盐摄入量不超过5克。1、血压升高摄入过多的盐会使体内钠离子浓度增加,导致水分滞留,血容量随之上升,从而引...[详细]
2026-08-29 10:59