产后三个月腰酸、关节痛，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于病理性因素导致，如缺钙、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
一、生理性因素：
如果在产后没有做好保暖措施，或者长时间吹空调、风扇等，可能会导致腰部受凉，从而出现产后三个月腰酸、关节痛的情况。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
二、病理性因素：
1、缺钙：如果在产后不注意饮食健康，经常吃含钙量较少的食物，可能会导致体内严重缺乏钙元素，从而出现骨质疏松的情况，在一定程度上也会伴有产后三个月腰酸、关节痛的现象。建议患者多吃补钙的食物进行改善，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗；
2、风湿性关节炎：可能因自身免疫系统紊乱所造成的疾病，在发病期间通常会出现关节疼痛的情况，并且还会伴随着晨僵以及活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗；
3、强直性脊柱炎：是一种累及脊柱、周围关节的慢性进行性炎症疾病，会导致患者出现腰背疼痛的症状，并且会伴随晨僵以及关节肿胀等情况。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、阿达木单抗注射液等药物进行治疗；
4、其他情况：如果存在腰椎间盘突出症或外伤等情况，也可能导致上述症状。若为腰椎间盘突出症所致，则可遵医嘱服用甲钴胺片等营养神经的药物治疗。若为外伤所致，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药止痛。
